Der Blog rund um Yoga, Atmen und mehr – für deinen Weg zu mehr Balance, Selbstliebe und innerer Stärke
Wie du im Leben stehst, entscheidest Du
Dein Körper ist mehr als eine Hülle.Er ist dein Zuhause, dein Ausdruck, dein Kompass.Und wie du im Leben stehst – auf der Matte und im Alltag – entscheidest du. Wie willst du dich in deinem Leben fühlen? und was tust du dafür? Yoga ist für mich mehr als körperliche...
KF 56 – Raus aus der ‚Nicht gut genug‘-Falle -Inspirationen für mehr Selbstliebe
Meine Reise zur inneren Heldin: Wie Selbstliebe und Dankbarkeit mein Leben veränderten Ich bin Rani Gindl, und ich möchte heute mit dir über ein...
Die Kunst des Loslassens – Der Krisenfest-Podcast Folge #55
In meiner heutigen Podcast-Episode von "Krisenfest" dreht sich alles um das Thema, das uns alle betrifft - das Loslassen. Ich bin Rani Gindl, und...
Leben, Lernen und Wachsen – Die Heilsamkeit der Dunkelheit
Die Botschaft des Verlangsamens Hallo, ich bin Rani Gindl, Lungentransplantierte Patientin, Yogalehrerin und Botschafterin des guten Lebens. Heute...
Krisenfest Folge #53 Vom Leben nach zwei Lungentransplantationen – Yoga & Achtsamkeit als Schlüssel
Entdecke, wie Achtsamkeit und Bewegung den Körper und Geist transformieren können. In meiner neuesten Podcast-Folge, die ich mit Leidenschaft...
Der Krisenfest Podcast #52 – Wie Pfefferminztee beinahe meine Lungentransplantation verhindert hätte
Eine Geschichte über Leben, Zweifel und die Macht der Natur Mein Name ist Rani Gindl. Ich bin Yogalehrerin, Ayurveda-Praktikerin und auch zweifach...
Der Krisenfest Podcast #51 – Der Weg des Friedens
Der Weg des Friedens oder - wie ich lernte, nicht mehr zu kämpfen Hallo! Ich bin Rani Gindl, zweifach Lungentransplantiert, vor allem Yogalehrerin...
Der Krisenfest-Podcast #50 – Gedanken über Einzigartigkeit als Herausforderung
Wir sind alle unterschiedlich. Das ist gut so. Wir sind einzigartig, aber das ist manchmal gar nicht einfach. Wie legitimiere ich mich? Hallo &...
Von der Diagnose zum Glück, eine unglaubliche Geschichte vom Leben – Teil 1
Hallo liebe Leserinnen und Leser! Mein Name ist Rani Gindl, und ich möchte meine bemerkenswerte Reise mit euch teilen. Es ist eine Geschichte über...
Podcastfolge #48 – Müssen wir uns schämen?
Entdecke die Kraft der Selbstreflexion Ich bin Rani Gindl, und es freut mich unglaublich, dass du hier bei mir gelandet bist. Als Yogalehrerin,...
Krisenfest Podcast #47 – Von Innen heraus, Weiblichkeit, Geduld und Selbstfürsorge
Auf meinem Weg zu innerer Stärke: Einblick in meine Reise und Erkenntnisse Von Herausforderungen zu Chancen: Meine Reise zu Krisenfest Herzlich...
Der Krisenfest Podcast Folge 46 – Sarah Benz – Gespräch über das Sterben
Über Tod, Trauer uns Selbstbestimmung Im Podcast "Krisenfest" spreche ich mit Sarah Benz von den "Sarg Geschichten" über das Thema Tod, Trauer und...
Der Krisenfest Podcast Folge 45 – Was bedeutet eine Lungentransplantation
Ich lebe dank einer Organspende. Mein Leben lebe ich, weil es in Österreich möglich ist, eine Spenderlunge zu erhalten. Sogar zweimal. Das ist für...
Der Krisenfest Podcast Folge 44 – Guestprofessor from Mexico, Wendy Phillips-Rodriguez
Das Leben in einem fremden Land Diese Folge wurde am 25. Mai 2023 aufgenommen. Wie ist es, sich zusammen zu packen und mit der Familie ein Jahr lang...
Der Krisenfest Podcast Folge 43 -Solo Veränderungsprozesse
Veränderungsprozesse sind anstrengend ... und manchmal frustrierend. In diesem Podcast/Video teile ich mein Erfahrungen und reflektiere über die...
Der Krisenfest Podcast Folge 42 mit Ayurveda Praktikerin Romana Muth
In dieser Podcast Episode hörst du das Interview das ich 2021 mit Romana Muth geführt habe. Die Ayurveda-Praktikerin erzählt von ihrem Werdegang und...
Der Krisenfest Podcast Folge 41 mit Melinda Ciorba – Fallen lernen
Krisen sind Chancen zur Weiterentwicklung, sagt Melinda Ciorba im Krisenfest-Interview. Manchmal glaubt man, das Richtige zu tun, doch oft ist es...
Der Krisenfest Podcast Folge 40 mit Yogalehrerin Stephanie Schönberger
Das Krisenfest Interview 2021 Diese Interviews geführt zu haben, war eine meiner besten Ideen und ich liebe sie alle! Die Gespräche sind genauso...
Der Krisenfest Podcast Folge 39 mit LifeCoach Jasmin Kunzmann
Jasmin Kunzmann im Krisenfest Gespräch über die Unsicherheit der Veränderung, Kinder als Lehrer und warum es wichtig ist gemeinsam zu gehen. Das...
Wie kann man Social Media besser für sich nutzen?
Diese Beiträge hab ich auf meiner Krisenfest Facebook-Gruppe gepostet, du bist herzlich eingeladen dazu zu kommen =>...
Buchrezension – „Der will nur spielen“ von Manuel Rubey
Passt das überhaupt dazu? Das Buch hat mich fasziniert. Passiert selten. Obwohl ich sehr gern lese. Ich bin wählerisch. Ich hab darüber gelesen und...
Der Krisenfest Podcast Folge 38 mit WordPress Expertin Michaela Steidl
Ich bin verliebt - ehrlich. In jedes einzelne Gespräch das ich für die Reihe Wir sind Krisenfest 2021 aufgenommen habe. Heute, 2023 sind die...
Ich muss Social Media reduzieren – aber wie?
Ich bin ja schon länger unzufrieden mit mir. Nicht grundsätzlich, aber wenn es mir langweilig wird, oder ich vor einer größeren Aufgabe stehe,...
Der Krisenfest Podcast Folge 37 mit Yogalehrerin Natascha Wanek
Krisenfest 2021 Dieses Projekt zu machen war für mich schon etwas Besonderes. Die ganze Kraft, die in den Gesprächen steckt ist unglaublich...
Buchrezension – Der Darm, unser Jungbrunnen
Die Neuerscheinungen des Kneipp-Verlags kommen regelmäßig in mein Postfach und wenn du meinen Blog kennst, hast du vielleicht auch schon meine...
Der Krisenfest Podcast Folge 36 mit Buchautorin Eva Karel zu Om Oida 2
Om Oida 2 - mit ihrem Buch ist Eva zum zweiten Mal bei mir zu Gast. Wir reden über Yoga, das Unterrichten, Fehler und Wege Am Ende des Gesprächs mit...
Der Krisenfest Podcast Folge 35 mit Constanze Meisermann über Sturheit als Superkraft
Ein Gespräch über das Gute, Engel, Scham und das was man zurück geben kann Ich habe mich sehr gefreut, dass Constanze beim Projekt Wir sind...
Der Krisenfest Podcast Folge 34 Bianca Katzer über LebensPlanung
Bianca ist blau wie der Himmel und das Meer. Sie fällt mir immer wieder auf mit ihrer klaren Art und ich habe mich damals sehr über ihr "Ja" zum...
Der Krisenfest Podcast Folge 33 mit Katharina Pinos über Burnout
Als ich 2020/21 starke Frauen für die Gespräche gesucht habe, habe ich bewusst auch außerhalb meines Netzwerkes gesucht und auch danach gefragt, ob...
Lunge bewegt Interview #21 mit Auyurvedapraktikerin Anna Vamos
Anna Vamos, Ayurveda Wohfühlpraktikerin war bei mir im Lunge bewegt Interview. Es war mir wichtig ein ganzheitliches Bild über Bewegung und den...
Der Krisenfest Podcast Folge 32 mit Nicole Hoenig über Lungentransplantation
Wie ist es denn, auf einmal mit dem Ende des Lebens konfrontiert zu werden und sich für das Leben zu entscheiden? Wir sind Lungenschwester Nicole...
Lunge bewegt Interview #20 mit Atemtrainer Nico Lorenz
Lunge bewegt entstand aus meiner Motivation heraus, zu zeigen, wie viel jeder Mensch selbst für seine Gesundheit machen kann, auch wenn sie...
Der Krisenfest Podcast Folge 31 mit Catharine Reichel über das Sein
Catharine und ich sind uns einig, in einer Krise zu sein, macht keinen Spass, aber wir haben aus allen Krisen für uns etwas wertvolles mitgenommen....
Buchempfehlung Yoga Flow – Flow Yoga
Bücher lesen ist Abendteuer im Kopf, lehrreich, inspirierend, Wissen vermehrend, Verwirrung stiftend und doch auch wieder Klärung bringend. Ich...
Lunge bewegt Interview #19 mit dem Ö. Verband der Herz und Lungentransplantierten
Der österreichische Verband der Herz- und Lungentransplantierten im Gespräch mit Lunge Bewegt. Warum habe ich auch SelbsthilfeGruppen in mein...
Der Krisenfest Podcast Folge 31 mit Kätzi Gürtler über Umarmungen, Hunde und Liebe
Müsste ich unter allen Gesprächen, die ich im Rahmen des Projekts Krisenfest geführt habe, eines heraus nehmen und sagen, welches mir am besten...
Lunge bewegt Interview #18 mit Birgit Weyringer über die Wirkung von Duft
Birgit Weyringer ist diplomierte Kräuterpädagogin, Aroma-Therapeutin und Waldpädagogin. Sie ist aber auch selbst betroffen. Die Diagnose COPD hat...
Der Krisenfest Podcast Folge 30 mit Anja Haider Wallner über das Positive am Lockdown
Es gibt diese Menschen, die übergroß wirken, von denen man das Gefühl hat, sie schaffen alles und mehr. Sie scheinen mehr Stunden am Tag verfügbar...
Rani-Yoga-Impuls Erwartung vs Dankbarkeit
Ich liebe Zitate und jeden Tag flattert mir ein neues in meinen Mail-Eingang. Manche erfreuen mich und manche inspirieren mich. So wie das Zitat von...
Lunge bewegt Interview #17 mit Physiotherapeut der Reha Innsbruck
Der Physiotherapeut Simon Larcher von der Reha Innsbruck war bei mir im Lunge bewegt Interview Lunge im Fokus Das war ein sehr lehrreiches...
Der Krisenfest Podcast Folge 29 mit Marion Hopfgartner über die Einzigartigkeit von Krisen
Das Projekt Wir sind Krisenfest habe ich im Jahr 2021 ins Leben gerufen. Über 30 Frauen waren bereit mit mir im Interview über Krise aber vor allem...
Der Krisenfest Podcast Folge 28 mit Kerstin Schreier-Gemkow
Das Krisenfest-Interview 2021 mit Kerstin Schreier Gemkow Seit dem das Projekt 2021 fertig war, wusste ich, ich möchte nicht, dass diese Gespräche...
Lunge bewegt Interview #16 mit TCM Experting Andrea Kainz
Ganzheitlichkeit Was bedeutet das? Für mich ist Ganzheitlichkeit, dass ich einen Menschen so sehe wie er ist. Körper, Geist und Seele. Warum besteht...
Der Krisenfest Podcast Folge 26 mit Annette Mertens über ihren Weg der Knochenmarkstransplantation
"Krise ist etwas, das von außen kommt, aber auch etwas wo jemand einem in einem Gespräch sehr verletzt, den Boden unter den Füßen wegzieht und was...
Über meine Arbeit mit den Kängen und Klangschalen
Ich komme an. Langsam, obwohl ich schon immer da war. Die Klangschalen und den Yoga zu verbinden ist eines meiner Ziele. Sie sind sich so ähnlich,...
Der Krisenfest Podcast Folge 25 – Wie wirkt der Film „Sita sings the blues“
Liebe Leserin Ich hoffe, ich verwirre dich nicht zu sehr, aber das ist mein erster Blog auf Englisch. Warum? Weil es eine Abschlussarbeit für ein...
Buchrezension – Superkraft Atmen
Hast du schon mal probiert ohne Luft auszukommen. Das wird irgendwann einmal schwierig. Aber es gibt Menschen, die üben das. Apnoetaucher zum...
Lunge bewegt Interview #15 Werde dein eigenes Bewegungsexperiment: Ein Gespräch mit Silke van Beuningen
Hallo, ich bin Rani Gindl, und ich möchte euch heute von einem inspirierenden Gespräch berichten, das ich mit Silke van Beuningen aus Niederrhein,...
Buchrezension – Das Yoga ABC von Kristin Rübesamen
Es gibt wenige Bücher, die einen amüsieren, die einem gleichzeitig das Gefühl geben, dass die Autorin viel von dem versteht was sie schreibt und...
Der Krisenfest Podcast Folge 24 – Solo – Stop mindfuck – Unperfekt perfekt
Diese Folge ist etwas Neues auf meinem Podcast. Erstens kommt sie einen Tag später, weil ich gestern einfach nicht sprechen konnte. Sie ist...
LebenmitPAH – Eine Kampagne für mehr Aufmerksamkeit für Lungenhochdruck
Im Zeitraum vom 9. bis 23. Jänner 2023 habe ich gemeinsam mit vier Patientinnen über #Lungenhochdruck und die seltene Form #PAH aufgeklärt. Meine...
Ich bin Rani,
Namaste, ich bin Rani Gindl, Yogalehrerin seit 2008. Yoga ist für mich weit mehr als nur Bewegung – es ist eine Lebensphilosophie, die mich in den schwierigsten Zeiten begleitet hat, darunter auch zwei Lungentransplantationen. In meinem Blog schreibe ich über Yoga, Selbstliebe, Atmung und den Weg zu mehr innerer Balance. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, Erkenntnisse und Inspirationen, um dich auf deiner eigenen Reise zu unterstützen.
Auf meinem Youtube-Chanel findest du viele Yogavideos zum mitmachen!