Kennst du das auch? Dieses Gefühl, dass du dir einerseits sagen sollst, dass du super bist und andererseits könntest du dich ja noch optimieren.. Ich kenne das sehr gut. Es ist irgendwie so ein Zwischending: Bin ich jetzt gut so, wie ich bin, oder soll ich mich...
Ich habe „Ayurveda, stark gegen Entzündungen“ zur Rezension erhalten und aufmerksam gelesen und dann länger gebraucht es zu rezensieren. Mir war es wichtig, eine neutrale Sichtweise zu präsentieren. Das Buch verbindet Ayurveda mit dem Thema...
Heute schreibe ich über das Buch „Der Darm der 100-Jährigen“. Geschrieben von Katharina Zeiss über die Arbeit und mit den Medizinern Prof. Dr. med. Burkhard Schütz und Dr. med. Henning Sartor zusammen. Es ist im Kneipp Verlag, Styria Verlagsgruppe, im September 2025...
Heute möchte ich dir das Buch Wie Wildkräuter wirken von der René Schröder aus dem Kneipp Verlag vorstellen. Und ich muss sagen, ich habe dieses Buch bekommen und ich liebe Kräuter. Ich habe schon einige Kräuterbücher zu Hause. Und was mir als erstes aufgefallen ist,...
Wie man einen Menschen erkennt Ein persönlicher Blick auf das Buch „How to Know a Person“ von David Brooks Ich habe dieses Buch nicht einfach nur gelesen. Ich habe es angefangen zu lesen – das war rund um Weihnachten 2024. Es hat mich sofort...
Was das Buch „Fühl dich wie neugeboren“ so besonders macht – und warum es mich in meiner Arbeit und meinem Alltag begleitet. In letzter Zeit dreht sich in meinem Podcast „Krisenfest“ vieles um das Thema Selfcare. Nicht, weil es gerade im Trend...
