Ups mein Ghee!

Ups mein Ghee!

Ghee – das Gold der Ayurveda Küche – ganz persönlich Was es ist? Es ist Butterschmalz, also geklärte Butter. Das bedeutet, Butter wird so lange gekocht, bis das Eiweiss weg ist, sie zu einer ganz klaren, goldgelben und nussig riechenden Flüssigkeit wird,...
Die Ayurveda Selbstmassage

Die Ayurveda Selbstmassage

Die Ayurveda Selbstmassage Eine Ayurveda Selbstmassage reinigt und harmonisiert den Organismus und regt den Kreislauf an. Regelmäßige Massagen stärken die Gesundheit. Stoffwechselabbauprodukte werden in den Zellen gelockert und können so besser ausgeschieden werden....
Ayurvedische Keksalternative: Besan Laddu

Ayurvedische Keksalternative: Besan Laddu

Heute möchte ich wieder einen bereits veröffentlichten Blog von mir wieder ins Licht bringen – vor allem weil Laddu’s (Kugeln) so super als Alternative zu Weihnachtskeksen dienen können! Ich war gleich vom Fleck weg begeistert, als ich die Laddu’s...