Kannst Du Schwäche zulassen? oder Wachstumsschmerz
Wachstumsschmerzen In den letzten Tagen und Wochen hat mich das Leben wieder großzügig mit neuen Erkenntnissen beschenkt. Das ist immer eine recht anstrengende Zeit, denn so wie eine Schlange sich häuten muss, um wachsen zu können, ruckelt es auch in meinem Leben...
Mein Projektplan für mehr Leben
Mein neues Projekt Ich habe ein neues Projekt von dem ich dir heute erzählen will… Vielleicht wundert es dich auch, dass ich heute nicht pünktlich um 9:30 veröffentlicht habe. In den letzten Wochen ist viel passiert. Vor allem habe ich mich daran erinnert, dass...
Fastenzeit 2019 – Meinung, fremde Meinung – Warum ich fremde Meinungen fasten werde
Begonnen hat alles mit dem Wort „Achtsamkeit“ Wenn man, so wie ich, viel in der Yogaszene unterwegs ist begegnen einem ganz schön viele Trends und Meinungen. So wie in der „echten“ Welt auch gibt es auch hier „Unwörter“ – wenn...
Meine 4 Strategien für das Erreichen von Zielen
Letzte Woche habe ich wieder begonnen Yoga zu unterrichten. Es war einfach wunderbar! Langsam kehre ich in ein „normales“ Leben zurück und beginne Schritt für Schritt damit mir wieder einen Rahmen zu schaffen. Es war auch schön, zu sehen, wie viele...