Ich bin Yogalehrerin für Yoga, das passt wie angegossen.
Für Menschen, die wenig Zeit haben oder eingeschränkt sind,
unterrichte ich in Kursen und Einzelstunden
wie man eine Yogapraxis finden kann,
die perfekt in den persönlichen Alltag und für den eigenen Körper passt.
Yoga mit Herz, Hirn und Plan.
Dein Körper, dein Leben, dein Yoga.
Rani Gindl, BA
Rani Yoga Wien
Ich unterrichte Präsenz-Yogakurse in Wien im 13. Bezirk,
bei denen du auch via Zoom teilnehmen kannst.
Meine Yoga-Online-Kurse kannst du auch als Download-Pakete kaufen.
Zum Beispiel den 6-Wochen Yoga-Anfängerkurs
So findest du sicher und in deinem Tempo, deine persönliche Yogapraxis.
Ebenfalls biete ich an: Yoga-Coaching / Einzelstunden und Klangmassage
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Ich krieg‘ die Krise
"Ich krieg' die Krise" Kennst du dieses Gefühl? Und aktuell stecken wir mittendrin. In der Krise. Aber jede Krise ist doch eine Chance! Nicht wahr? Doch im Moment fühlen wir uns alle danach eher schreien zu wollen. Vor allem in den aktuellen...
So gelingt die Yogapraxis zu Hause
Als ich diesen Artikel im Jahr 2016 geschrieben habe, war es gerade Sommer. Damals dachte ich, das wäre die Zeit, in der es schwieriger ist, regelmäßig in ein Yogastudio zu gehen. Entweder man ist auf Urlaub oder es ist gerade so heiß, oder schön...
Warum Yoga bei COPD und anderen Lungenkrankheiten helfen kann
Ich freue mich immer wieder, wenn ich gefragt werde, ob ich einen Artikel für das Magazin einer Selbsthilfegruppe schreiben darf. Ich habe mit Yoga kurz nach der Diagnose Lungenhochdruck begonnen. Mir hat es geholfen, mich bewusst zu bewegen,...
Rani-Yoga – sanfter Yoga für ein starkes Leben!
Yoga ist ein sanfter Weg hin zu einem starken Leben.
Wie unser Leben verläuft, können wir uns oft nicht aussuchen.
Wir können jedoch entscheiden, wie wir unser Leben leben wollen!
Ich helfe Dir gerne dabei, zu lernen, wieder in Deine Kraft zu vertrauen!
Zeige dir, wie du wieder ruhig und gelassen werden kannst und so deinen Alltag gestalten und genießen lernst.
Dich wieder gesünder, kräftiger, fitter und lebendiger zu fühlen.