Rani Yoga Wien Kobra

Rani Yoga

inspiriert lebenRani Yoga Wien Logo

Mein Weg hat mich gelehrt, wie wichtig es ist, Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht zu halten.

Erkenne oder Kenne dich selbst. Ein wunderbares Ziel. Wir bestehen aus Körper, Geist und Seele. Alles will genährt und gestärkt werden. Yoga, Ayurveda und Klang sind meine Tools mit denen ich dich auf deinem Weg begleiten kann. Und am Anfang steht der Atem als Schlüssel zu einem inspirierten Leben.

Mein Weg hat mich viel gelehrt und dieses Wissen gebe ich heute in Gruppen und EinzelArbeit weiter. Mein Angebot ist das  Atemdate, Yoga in Gruppenstunden und in Einzelarbeit überall ist die Basis der Yoga, die Atmung, Klang sowie verschiedene Coaching-Methoden. Wenn es gewünscht wird arbeite ich auch mit Impulskarten.

Rani Yoga Workshops - Atmung und Meditation Termine - Yoga im Herzen von Wien Hietzing

Der nächste Workshop findet am 2. Juli statt
> Anmeldung & Informationen

Das Date mit deinem Atem - Rani Yoga

Das nächste mal findet mein Atemdate-Programm
vom 11. September bis 9. Oktober statt
> Information & Anmeldung

Einstieg jederzeit – Kursstarts Ende August
> Information & Anmeldung

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Du willst:

  • das Gefühl, dass du nichts zu erfüllen hast?
  • dass du niemand anderer sein musst, außer du selbst?
  • dich so besonders fühlen wie du bist?
  • dich in deinem Körper nicht nur wohl fühlen, sondern frei, entspannt und kraftvoll?
  • beweglicher, lebendiger und freudvoller sein?
  • dich in deinem Leben großartig fühlen?
  • mit dir selbst im Frieden sein?
  • dich in deinem Körper wohl fühlen?
  • bestimmen, was du denkst und dein Denken dein Leben verändern lassen?

Rani-Yoga – Dein Leben – Dein Weg

Rani Yoga ist pure Kraft und Lebenslust.

Im Rani Yoga lehre ich dich das Leben und dich in all deinen Facetten lieben zu lernen.
Nicht mit Schuld und Scham sondern mit Neugier und Würde, Demut und Dankbarkeit. Rani Yoga führt dich direkt in deine Kraft. Lerne dich wie eine Königin zu entspannen und zu nähren, in deiner Kraft zu sein und aus dieser Kraft heraus dein Leben in den Fluss zu bringen. Gestalte deinen Alltag so, dass er dich stärkt und lebe mit Kraft und Leichtigkeit.

Wie unser Leben verläuft, können wir uns nicht aussuchen.
Wir können aber entscheiden, wie wir unser Leben leben wollen! 

Wenn du deine Sicht auf die Dinge änderst, werden sich die Dinge, die du betrachtest verändern. Das Originalzitat von Max Plank –  When you change the way you look at things, the things you look at, change. (verwendet auch von Wayne Dyer)

Voll in deiner Kraft – Stell dir vor…

… dein Alltag ist Chaos, dauernd passieren Dinge…
und du bleibst entspannt und kümmerst dich einfach um eines nach dem anderen?

… du bist erschöpft oder krank
und du nimmst dir Zeit für Heilung.

…. du verstehst, dass alles in deinem Leben für dich ist
und beginnst alles zu genießen

Stell dir vor, du weckst die Königin in dir und beginnst Dinge in deinem Leben zu verändern, ohne ständig mit dem Kopf durch die Wand zu gehen, sondern aus einer Gelassenheit und inneren Kraft heraus. Tadasana, die Berghaltung verkörpert das Ziel von Rani Yoga – verwurzel mit der Erde, und verbunden mit dem Himmel. Dazwischen entspannte Kraft.

Das ist Rani Yoga. Rani Yoga ist kein Wundermittel. Es ist ein Weg. Es gibt keine schnellen Versprechen, aber es gibt viele kleine Erfolge auf deinem Weg.

Was bist du bereit zu tun, für dein Leben?  Finde mein Angebot: Yogakurse und 1:1 Mentoring

Das sagen Teilnehmerinnen & Kundinnen

U
U
2023-10-17
Als ich auf der Suche nach einem neuen Yogakurs in meiner Wohnnähe war bin ich auf Rani gestoßen. Seither bin ich zufrieden in ihrem Yogaunterricht. Meine persönlichen Vorteile vom Rani Yoga sind, dass ich dadurch gelernt habe den Fokus auf meinen Körper zu legen und die Übungen in meinem Tempo so auszuführen wie sie zu mir passen - Rani unterstützt diesen individuellen Prozess mit viel Wissen und Achtsamkeit. Es werden auch stets Alternativen angeführt, wie die Übungen bei Bedarf angepasst durchgeführt werden können. Außerdem gefällt mir die Kombination aus Abwechslung, Neuem und Routine in den Stunden. Ich konnte daher auch Übungen für zuhause mitnehmen und hatte aber auch nach mehreren Stunden nicht das Gefühl, nur Routine zu betreiben. Ich kann Rani Yoga nur empfehlen. Ich habe auch vor kurzem eine Klangmassage bei Rani ausprobiert, die ich als sehr wohltuend empfand. Durch ihre Einfühlsamkeit hatte ich das Gefühl, dass sie diese auf mich und meine Bedürfnisse zugeschnitten hat.
Kalina L.
Kalina L.
2022-02-03
Ein kleines aber sehr süß eingerichtetes Yoga Studio. Die Lehrerin Rani hat eine sehr warme Ausstrahlung, sie ist kompetent und aufmerksam. Es wird bei ihr z. B. immer darauf geachtet, dass man die Asanas korrekt ausführt. Dabei ist jede Stunde anders, die Übungen sind abwechslungsreich und man kann, selbst als ein erfahrener Yogi, immer etwas neues dazu lernen. Klare Empfehlung 🥰
Marion K
Marion K
2020-05-18
Rani ist eine sehr erfahrene, achtsame Yoga Lehrerin, sie überlegt sich für jede Stunde neues und mischt das mit Bekanntem, sodass man nicht überfordert ist :-)! Sie erklärt vieles und so ist es auch über Video eine sehr gute Erfahrung!
Astrid Harnisch
Astrid Harnisch
2020-02-12
Ranis Yogastunde ist etwas besonderes, weil man nicht nur Yoga praktiziert, sondern man lernt die Bedeutung von Yoga zu verstehen und wie man es in seinem Alltag integrieren kann. Ich liebe Ihre Stunde und fühle mich immer sehr gut dabei!
Rudolf Schmidt
Rudolf Schmidt
2020-02-11
Auf der Suche nach Bereicherung meines Lebens durch Yoga habe ich einige Einheiten Yoga hier genossen und war von der durchdachten Ausführung, den lehrreichen Gedanken während des Unterrichts und dem roten Faden, der die Unterrichtseinheiten verbindet positiv angetan. Kann ich nur empfehlen.
Jasmin Jasmin
Jasmin Jasmin
2020-02-11
Sehr nett

Wie willst du beginnen?

  • Yoga Kurse, Workshops und EinzelYoga – Sanften Yoga für mehr Kraft, Flexibiliät und Freude
  • Einzelarbeit – Ich sehe dich und begleite dich auf deinem Weg
  • Klangmassage – zur Entspannung und zum Loslassen

Das RaniVersum

Mein Weg

Als ich 2005 nach Jahren der Unsicherheit die Diagnose Lungenhochdruck erhielt, wusste ich nicht, was ich tun sollte. Ich dachte an Yoga, um Entspannung in mein System zu bringen. Damals konnte ich nicht ahnen, dass Yoga mir das Leben retten würde. Yoga hat mein Leben gerettet.

Ich lernte meinen Körper kennen und lieben. Ich stärkte ihn und begann, mit ihm statt gegen ihn zu arbeiten.

Ich habe auf ein Wunder gehofft. Ich lernte, dass ich nichts unter Kontrolle habe, und hätte beinahe meine Chance vertan. Ich habe lange gebraucht zu verstehen, aber als ich dann losließ, wurde mir genau an meinem 32. Geburtstag das Leben mit einer neuen Lunge nochmal geschenkt.

Mit Atmung, Meditation und der Beobachtung des Geistes habe ich nach einem langen und harten Kampf wieder das Leben genießen können. Ich stärkte meinen Körper wieder mit viel Bewegung und Asanas. Yoga enthielt alles, was ich für meine Heilung brauchte.

Viele Hindernisse forderten mich dazu auf, immer wieder neu zu beginnen, immer wieder neu zu beweisen, zu zeigen, zu hoffen und darum zu kämpfen, heute hier zu stehen.

Eine Abstoßung hat mich daran erinnert, dass meine Zeit ein Geschenk ist, und ich bekam 2018 erneut eine neue Lunge und eine neue Chance.

Heute verwende ich mein Wissen um Ayurveda, Yoga, Klangmassage, Stressprävention und mehr, um in meinen Yogastunden und Workshops dir zu zeigen, wo du die Quelle deiner Kraft finden kannst und wie du die Werkzeuge des Yoga für dich nutzen kannst. Es ist ein zutiefst spiritueller Weg, der nur funktioniert, weil er seine Wurzeln in der Erde hat.

Bist du bereit, in deine Kraft zu gehen?

  • Du willst endlich raus aus deinem Kopf?
  • Du willst neue Lösungen finden und nicht mehr suchen?
  • Du willst in deinem Leben und mit deinem Leben  lernen um das zu genießen was ist?
  • Du willst endlich erfahren wie das mit dem Loslassen leicht gehen kann?
  • Du willst endlich erkennen wie besonders du bist? Wie wertvoll, einzigartig und sowas von genug?
  • Du willst mit Yoga arbeiten und spürst deine Verbindung zur Spiritualität?

Dann bist du bereit für das Rani-Yoga Mentoring

 

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