Yoga erlernen – erleben – erfahren
Yoga hat mein Leben gerettet.
Für mich ist Yoga eine * Lebensweise und Lebensstil um glücklich und zufrieden zu sein
* eine wunderbare Weise den Körper zu kräftigen, fit, gesund und schmerzfrei zu halten
und * ein Weg um meinen Geist zu schulen und innerlich still zu werden.
Yoga ist ein Weg, hin zu sich selbst.
Seit 2005 begleitet mich Yoga und meine Erfahrungen und Erkenntnisse gebe ich weiter
Im Einzelunterricht und in Yogakursen
Yoga ist unglaublich vielfältig. Asanas – Pranayama – Philosophie – Meditation.
Bewegung, Atmung und Entpannung stehen am Anfang im Vordergrund.
Ich begleite dich auf deinem Weg hin zu deiner persönlichen Yoga-Erfahrung
Yoga das passt – mit Herz und Hirn – Dein Körper, dein Leben, dein Yoga.
Rani's Yoga News & Inspiration
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Die Rani Show – Was du gegen – oder für – deine Angst tun kannst
Buchbesprechung: Frei von Angst durch Heilung durch die Mitte Angst begleitet mich schon lang - du kennst sie vermutlich auch. Angst vor dem Tod, Angst vor Scheitern, Angst vor Krankheit - kommt dir bekannt vor? Wir haben alle vor...
Warum ich Yoga mit dem Mond faszinierend finde
Warum ich Yoga mit dem Mond faszinierend finde Namaste! Ich freue mich, mal wieder einen Blogartikel rund um das Thema Yoga zu verfassen! Besonders freue ich mich darüber, dass ich dir das Thema vorstellen kann, das ich aktuell am faszinierenden...
Lungenhochdruck – Awareness Monat November
MEHR Bewusstsein für Lungenhochdruck Der November ist der internationale Monat für PH-Awareness - und jetzt fragst du dich vielleicht: Was ist PH? PH steht für Pulmonale Hypertension, oder auf Deutsch: Lungenhochdruck Und dann kommt vielleicht die...
Rani-Yoga – sanfter Yoga für ein starkes Leben!
Yoga ist ein sanfter Weg hin zu einem starken Leben.
Wie unser Leben verläuft, können wir uns oft nicht aussuchen.
Wir können jedoch entscheiden, wie wir unser Leben leben wollen!
Ich helfe Dir gerne dabei, zu lernen, wieder in Deine Kraft zu vertrauen!
Zeige dir, wie du wieder ruhig und gelassen werden kannst und so deinen Alltag gestalten und genießen lernst.
Dich wieder gesünder, kräftiger, fitter und lebendiger zu fühlen.
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