Der Blog rund um Yoga, Atmen und mehr – für deinen Weg zu mehr Balance, Selbstliebe und innerer Stärke
Oktober – Loslassen, Balance & Selbstfürsorge
Ein stiller Weg nach innen Der Oktober fühlt sich anders an. Vielleicht hast du es schon gespürt – diese besondere Qualität, die dich langsam nach innen ruft. Die Natur färbt sich golden, die Tage werden kürzer, und etwas in uns beginnt, leiser zu werden. In dieser...
Achtsamkeit mit Nebenwirkungen?
Gedanken zum Spiegel-Online-Artikel "Achtsamkeit mit Nebenwirkungen: Verdammt, entspann dich!" In der Letzen Zeit habe ich meinen Blog etwas...
Mit einem Schlag – Eine persönliche Geschichte – Buchrezension
Zwischen Hirnforschung und Selbstheilung: Eine persönliche Geschichte über einen Schlaganfall, aus der auch du dir etwas mitnehmen kannst Manchmal...
Rani Yoga – Back to the root’s – Was Yoga für mich ist
Back to the roots… zurück zu den Wurzeln … ein Bekenntnis zum Yoga und dem Yogaweg, eine Liebeserklärung an den Achtfachen Pfad und ein Rück-Besinnen auf das Wesentliche. Yoga.
Ist Yoga schädlich? – Meine Antwort auf die Pressestimmen
Ist Yoga schädlich? - Meine Antwort auf die Pressestimmen Zunächst war ich - der Überschriften wegen - schockiert. Ich überflog den Artikel im...
Der erste Eintrag – Über diesen Blog
Hallo Welt! 🙂 Die Idee gibt es bereits länger, ebenso wie meine Lust am Schreiben. Gefehlt hat nur eine Plattform - und hier ist sie! Ich freue...
Ich bin Rani,
Namaste, ich bin Rani Gindl, Yogalehrerin seit 2008. Yoga ist für mich weit mehr als nur Bewegung – es ist eine Lebensphilosophie, die mich in den schwierigsten Zeiten begleitet hat, darunter auch zwei Lungentransplantationen. In meinem Blog schreibe ich über Yoga, Selbstliebe, Atmung und den Weg zu mehr innerer Balance. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, Erkenntnisse und Inspirationen, um dich auf deiner eigenen Reise zu unterstützen.
Auf meinem Youtube-Chanel findest du viele Yogavideos zum mitmachen!