Der Krisenfest Podcast
Du wärst gerne Krisenfest?
Stärker, entspannter, mutiger und gelassener und selbstbewusster? Selbstliebe und Resilienz sind deine Ziele? Dann bist du hier richtig.
Du glaubst du bist allein mit deinem Zweifel, deinen Sorgen und deiner Krise? Bist du nicht. Krisenfest ist der etwas andere Frauenkreis, der Ort wo du Heldinnen triffst.
365 Tage.. was war 2022 eigentlich los?
Wie schnell doch 365 Tage vergehen! Es ist wieder einmal soweit. Nachdenken über das vergangene Jahr, der Versuch anderes, weniger und mehr für das neue Jahr zu wollen. Kennst du das auch? Hast du ein Ritual für dich? Nutzt du die Energie der Tage um ruhiger zu...
Pod 021 Ist Selbstliebe egoistisch – Mein ANIMA Vortrag
Am 19. Dezember 2022 war ich eingeladen einen Vortrag im Rahmen der 50 Jahresfeier der ANIMA Bildungsinitiative für Frauen der Erwachsenenbildung der Erzdiözese Wien zu halten. (https://www.anima-bildung.at/) Der Titel: Ist Selbstliebe egoistisch? Dieses Thema habe...
Pod 20 Jennifer Rentsch – Mentorin für Möglichkeiten
Vom sicheren Job in eine völlig neue Situation. In der Probezeit, ohne Angaben von Gründen steht Jennifer mit ihrer Kiste vor ihrem Auto. "Wie kann mich denn ein Zug überfahren, wenn ich gar nicht am Bahnhof stehe", denkt sie sich, bevor sie sich ins Abendteuer stürzt...
Pod 019 – Ilse Maria Lechner
„Wenn es ganz ganz hektisch wird, mal stillstehen, als erstes mal tief tief durchatmen.“ Das Gespräch mit Ilse haben wir im Dezember 2020 geführt. Corona hatte uns fest im Griff. Das war auch der Grund warum ich diese Serie gestartet hatte. Heute, fast zwei Jahre...
Pod 018 Fabienne Truffer
Ich freue mich total, dir dieses Gespräch in meinem Podcast schenken zu können. Fabienne Truffer ist vieles und hat bereits vieles in ihrem Leben ausprobiert und erlebt, aber vor allem ist sie eine Frau, die mich inspiriert. Sie schafft es trotz Bauernhof mit Tieren,...
Pod 017 – Petra Appel
Das Gespräch mit Petra war eines der ersten, das ich für das Projekt Wir sind Krisenfest aufgenommen habe. Das war im Dezember 2020. Und heute? Ist das Gespräch noch immer so schön und so wertvoll. Zwei Jahre sind vergangen und Petra lebt noch immer in den...
Pod 016 4 Stunden Stille
Nach dem Interview mit Nicole Wehn letzte Woche => reinhören? => hatte es mich gepackt. Eigentlich schon während des Gesprächs aber dann noch einmal und dann so richtig, als ich das Interview geschnitten und danach noch einmal gehört habe. Ja, ich weiß - Hallo...
Pod 015 Nicole Wehn „Es ist Selbstliebe, die mich am weitesten gebracht hat“
Von der Nervosität zur Augenhöhe Für das Gespräch mit Nicole habe ich mich das erste Mal vorbereitet, als wäre es eine Prüfung. Warum? Weil ich mich klein gefühlt habe. Nicole ist da, wo ich noch hin kommen möchte - und werde. Bereits da hatte sie mir geholfen ein...
Pod 014_Eva Karel über Humor, Ehrlichkeit, Zeit lassen, Schreiben, Malen und Yoga
Eva Karel Ich freu mich sehr in diesem Podcast das Interview mit Eva Karel zu teilen. Warum? Weil es frisch ist, ehrlich, viel Yoga hat, aber auch zeigt wie viele Situationen im Alltag uns herausfordern - und - wie wir uns selbst stärken dürfen. Das Interview erschien...
Pod 013 Angst zu haben macht für mich keinen Sinn – Anna Koschinksi
Das Gespräch mit Anna Koschinski im Rahmen des Projekts "Wir sind Krisenfest" 2021 war toll! Ich kenne wenige Frauen die so pragmatisch, klar und unverschnörkelt sind wie Anna - und der Erfolg gibt ihr Recht. Seit kurzem kannst du Sie auch in ihrem Podcast Verbindung...
Was du vom Krisenfest Podcast erwarten kannst
Seit 2017 wollte ich einen Podcast starten. Aber worüber sprechen? Thema Krankheit & Organspende? Wäre super gewesen, aber die Zielgruppe klein, außerdem will ich mich nicht ständig damit beschäftigen krank zu sein - Kennst du das? Wie alles begann Jedenfalls habe...
Pod 012 – Du bist ok, so wie du bist
Wie oft hab ich das gedacht: ich sollte schon weiter sein, besser, reicher, schöner, schlanker, fitter, gesünder,… kennst du das?
Und mit viel Energie und vor allem Freude, mit Liebe und Inspiration und vor allem viel Mut zum ich – bin ich zurück mit einer neuen Folge des Podcasts-Krisenfest
Pod 011 Im Leben angekommen – Romana Hasenöhrl
Romana Hasenöhr im Krisenfest Interview. Die vielseitige Autorin und Reisende im Interview über Krisen und Chancen, Leben, Wachsen und Werden
Pod 010 Stress und Entlastung funktionieren nicht gleichzeitig
Alexandra Binder von Autoimmun Lifestyle im krisenfest-Interview. Ein weiter Bogen vom Tod zur Ernährung und Reflexion über das Mensch sein
Pod 009 Krise hält die Zeit an – Bettina Zeilhofer
„Krise hält die Zeit an“
Mit Bettina Zeilhofer führte ich ein wunderbares Gespräch. Wir sprechen über Krebs, Begleitung, Freundschaft, Angst und die Kraft der Stille
Pod 008 Wohin mit schlechten Gefühlen?
Wohin mit schlechten Gefühlen? Einfach herunter schlucken? soll es so einfach sein? Warum wir diese Gefühle nicht annehmen wollen aber sollten
Pod 007 Lebenskunst – Ruchi Bajaj
"Wenn du dir selbst glaubst, das ist die halbe Miete" Ruchi und ich kennen uns von der Uni, ein Ort, an dem wir beide Frieden schließen konnten mit unserer Schulzeit, was mich bewogen hat, sie einzuladen ist, dass sie für mich ein Mensch ist, der überraschen kann....
Gedankenimpuls – Ist Krise produktiv?
Eines der besten Zitate zum Thema Krise ist das von Max Frisch: "Krise kann ein produktiver Zustand sein. Man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen". Wie sensationell dieser Gedanke ist! Ich bin davon überzeugt, dass Krise ein total produktiver Zustand...
Pod 006 Gelasssenheit lernen
Wenn der Vorhang dir auf den Kopf fällt... Ich kann mich richtig gut aufregen, mich hinein steigern, wütend werden, die Welt anklagen und und und.Doch ich habe erkannt, das mich das nicht weiter bringt. Letztens hatte ich so ein Erlebnis wieder, als mir mein Vorhang...
Pod 005 Im Team mit dem Körper – Nella Rausch
Nella Rausch und ich reden darüber, wie Segeln sie auf Krisen vorbereitet hat, warum Lebensqualität so wichtig ist, Atmen im Kopf beginnt und über das Teamwork mit ihrem Körper. Sie erzählt von kleinen Schritten und großen Wundern und mehr.
Ich bin Rani, von Rani Yoga Wien – www.rani-yoga.at.
Krise ist persönlich, fordern, angst-einflößend aber immer ein Tor in eine neue Weise dem Leben zu begegnen, sich zu fordern und zu wachsen.
Meine Geschichte ist voll von inneren und äußeren Konflikten und Krisen, mein Weg hat mich durch meine Krankheit in die Kraft gebracht. Krisenfest ist (m)eine Initiative mehr Kraft, Mut und Leichtigkeit in die weibliche Welt zu bringen. Unperfekt, authentisch, mutig und offen für Neues. Das ist der Krisenfest-Podcast.
In diesem Podcast teile ich mein Wissen mit Dir, das ich in den letzten ca 25 Jahren zusammen getragen habe. Ich stelle dir Frauen vor, die ebenfalls ihren ureigenen Weg gehen und die dir ihre Geschichte n erzählen. Wir lernen jeden Tag um bei uns selbst anzukommen, interpretieren Fehlschläge neu, lernen sich selbst und anderen zu vergeben und loszulassen.