Der Blog rund um Yoga, Atmen und mehr – für deinen Weg zu mehr Balance, Selbstliebe und innerer Stärke
Ich bin spirituell .. und wie ich das meine
Ich bin tief spirituell .. In-Spiritus - mit Geist - nämlich meinem eigenen .. begeistert.. und mit dem Spiri verbunden - inspiriert. Das bin ich. Deshalb musst ich dem Ruf von Alexandra Corded-Guth foglen auch hier auf meinem Blog über Spiritualität zu schreiben. ...
Der Krisenfest Podcast Folge 40 mit Yogalehrerin Stephanie Schönberger
Das Krisenfest Interview 2021 Diese Interviews geführt zu haben, war eine meiner besten Ideen und ich liebe sie alle! Die Gespräche sind genauso...
Der Krisenfest Podcast Folge 39 mit LifeCoach Jasmin Kunzmann
Jasmin Kunzmann im Krisenfest Gespräch über die Unsicherheit der Veränderung, Kinder als Lehrer und warum es wichtig ist gemeinsam zu gehen. Das...
Wie kann man Social Media besser für sich nutzen?
Diese Beiträge hab ich auf meiner Krisenfest Facebook-Gruppe gepostet, du bist herzlich eingeladen dazu zu kommen =>...
Buchrezension – „Der will nur spielen“ von Manuel Rubey
Passt das überhaupt dazu? Das Buch hat mich fasziniert. Passiert selten. Obwohl ich sehr gern lese. Ich bin wählerisch. Ich hab darüber gelesen und...
Der Krisenfest Podcast Folge 38 mit WordPress Expertin Michaela Steidl
Ich bin verliebt - ehrlich. In jedes einzelne Gespräch das ich für die Reihe Wir sind Krisenfest 2021 aufgenommen habe. Heute, 2023 sind die...
Ich muss Social Media reduzieren – aber wie?
Ich bin ja schon länger unzufrieden mit mir. Nicht grundsätzlich, aber wenn es mir langweilig wird, oder ich vor einer größeren Aufgabe stehe,...
Der Krisenfest Podcast Folge 37 mit Yogalehrerin Natascha Wanek
Krisenfest 2021 Dieses Projekt zu machen war für mich schon etwas Besonderes. Die ganze Kraft, die in den Gesprächen steckt ist unglaublich...
Buchrezension – Der Darm, unser Jungbrunnen
Die Neuerscheinungen des Kneipp-Verlags kommen regelmäßig in mein Postfach und wenn du meinen Blog kennst, hast du vielleicht auch schon meine...
Der Krisenfest Podcast Folge 36 mit Buchautorin Eva Karel zu Om Oida 2
Om Oida 2 - mit ihrem Buch ist Eva zum zweiten Mal bei mir zu Gast. Wir reden über Yoga, das Unterrichten, Fehler und Wege Am Ende des Gesprächs mit...
Der Krisenfest Podcast Folge 35 mit Constanze Meisermann über Sturheit als Superkraft
Ein Gespräch über das Gute, Engel, Scham und das was man zurück geben kann Ich habe mich sehr gefreut, dass Constanze beim Projekt Wir sind...
Der Krisenfest Podcast Folge 34 Bianca Katzer über LebensPlanung
Bianca ist blau wie der Himmel und das Meer. Sie fällt mir immer wieder auf mit ihrer klaren Art und ich habe mich damals sehr über ihr "Ja" zum...
Der Krisenfest Podcast Folge 33 mit Katharina Pinos über Burnout
Als ich 2020/21 starke Frauen für die Gespräche gesucht habe, habe ich bewusst auch außerhalb meines Netzwerkes gesucht und auch danach gefragt, ob...
Lunge bewegt Interview #21 mit Auyurvedapraktikerin Anna Vamos
Anna Vamos, Ayurveda Wohfühlpraktikerin war bei mir im Lunge bewegt Interview. Es war mir wichtig ein ganzheitliches Bild über Bewegung und den...
Der Krisenfest Podcast Folge 32 mit Nicole Hoenig über Lungentransplantation
Wie ist es denn, auf einmal mit dem Ende des Lebens konfrontiert zu werden und sich für das Leben zu entscheiden? Wir sind Lungenschwester Nicole...
Lunge bewegt Interview #20 mit Atemtrainer Nico Lorenz
Lunge bewegt entstand aus meiner Motivation heraus, zu zeigen, wie viel jeder Mensch selbst für seine Gesundheit machen kann, auch wenn sie...
Der Krisenfest Podcast Folge 31 mit Catharine Reichel über das Sein
Catharine und ich sind uns einig, in einer Krise zu sein, macht keinen Spass, aber wir haben aus allen Krisen für uns etwas wertvolles mitgenommen....
Buchempfehlung Yoga Flow – Flow Yoga
Bücher lesen ist Abendteuer im Kopf, lehrreich, inspirierend, Wissen vermehrend, Verwirrung stiftend und doch auch wieder Klärung bringend. Ich...
Lunge bewegt Interview #19 mit dem Ö. Verband der Herz und Lungentransplantierten
Der österreichische Verband der Herz- und Lungentransplantierten im Gespräch mit Lunge Bewegt. Warum habe ich auch SelbsthilfeGruppen in mein...
Der Krisenfest Podcast Folge 31 mit Kätzi Gürtler über Umarmungen, Hunde und Liebe
Müsste ich unter allen Gesprächen, die ich im Rahmen des Projekts Krisenfest geführt habe, eines heraus nehmen und sagen, welches mir am besten...
Lunge bewegt Interview #18 mit Birgit Weyringer über die Wirkung von Duft
Birgit Weyringer ist diplomierte Kräuterpädagogin, Aroma-Therapeutin und Waldpädagogin. Sie ist aber auch selbst betroffen. Die Diagnose COPD hat...
Der Krisenfest Podcast Folge 30 mit Anja Haider Wallner über das Positive am Lockdown
Es gibt diese Menschen, die übergroß wirken, von denen man das Gefühl hat, sie schaffen alles und mehr. Sie scheinen mehr Stunden am Tag verfügbar...
Rani-Yoga-Impuls Erwartung vs Dankbarkeit
Ich liebe Zitate und jeden Tag flattert mir ein neues in meinen Mail-Eingang. Manche erfreuen mich und manche inspirieren mich. So wie das Zitat von...
Lunge bewegt Interview #17 mit Physiotherapeut der Reha Innsbruck
Der Physiotherapeut Simon Larcher von der Reha Innsbruck war bei mir im Lunge bewegt Interview Lunge im Fokus Das war ein sehr lehrreiches...
Der Krisenfest Podcast Folge 29 mit Marion Hopfgartner über die Einzigartigkeit von Krisen
Das Projekt Wir sind Krisenfest habe ich im Jahr 2021 ins Leben gerufen. Über 30 Frauen waren bereit mit mir im Interview über Krise aber vor allem...
Der Krisenfest Podcast Folge 28 mit Kerstin Schreier-Gemkow
Das Krisenfest-Interview 2021 mit Kerstin Schreier Gemkow Seit dem das Projekt 2021 fertig war, wusste ich, ich möchte nicht, dass diese Gespräche...
Lunge bewegt Interview #16 mit TCM Experting Andrea Kainz
Ganzheitlichkeit Was bedeutet das? Für mich ist Ganzheitlichkeit, dass ich einen Menschen so sehe wie er ist. Körper, Geist und Seele. Warum besteht...
Der Krisenfest Podcast Folge 26 mit Annette Mertens über ihren Weg der Knochenmarkstransplantation
"Krise ist etwas, das von außen kommt, aber auch etwas wo jemand einem in einem Gespräch sehr verletzt, den Boden unter den Füßen wegzieht und was...
Über meine Arbeit mit den Kängen und Klangschalen
Ich komme an. Langsam, obwohl ich schon immer da war. Die Klangschalen und den Yoga zu verbinden ist eines meiner Ziele. Sie sind sich so ähnlich,...
Der Krisenfest Podcast Folge 25 – Wie wirkt der Film „Sita sings the blues“
Liebe Leserin Ich hoffe, ich verwirre dich nicht zu sehr, aber das ist mein erster Blog auf Englisch. Warum? Weil es eine Abschlussarbeit für ein...
Buchrezension – Superkraft Atmen
Hast du schon mal probiert ohne Luft auszukommen. Das wird irgendwann einmal schwierig. Aber es gibt Menschen, die üben das. Apnoetaucher zum...
Lunge bewegt Interview #15 Werde dein eigenes Bewegungsexperiment: Ein Gespräch mit Silke van Beuningen
Hallo, ich bin Rani Gindl, und ich möchte euch heute von einem inspirierenden Gespräch berichten, das ich mit Silke van Beuningen aus Niederrhein,...
Buchrezension – Das Yoga ABC von Kristin Rübesamen
Es gibt wenige Bücher, die einen amüsieren, die einem gleichzeitig das Gefühl geben, dass die Autorin viel von dem versteht was sie schreibt und...
Der Krisenfest Podcast Folge 24 – Solo – Stop mindfuck – Unperfekt perfekt
Diese Folge ist etwas Neues auf meinem Podcast. Erstens kommt sie einen Tag später, weil ich gestern einfach nicht sprechen konnte. Sie ist...
LebenmitPAH – Eine Kampagne für mehr Aufmerksamkeit für Lungenhochdruck
Im Zeitraum vom 9. bis 23. Jänner 2023 habe ich gemeinsam mit vier Patientinnen über #Lungenhochdruck und die seltene Form #PAH aufgeklärt. Meine...
Buchrezension – Die Kraft des Staunens
Immer wieder bekomme ich vom Kneipp-Verlag => https://www.styriabooks.at/kneipp im Newsletter Benachrichtigungen über Neuerscheinungen. Manche...
Der Krisenfest Podcast Folge 23 mit Louise von Bülow – Klinge wie du bist
Louise von Bülow ist Stimmcoach, Opernsängerin und Logopädin. Heute hilft sie Menschen ihre Stimme zu finden und damit in Berührung mit sich selbst...
Was ich aus Krisen gelernt habe – Mitgefühl statt Mitleid – Die Kraft der Veränderung
Mitleid ist nicht nützlich, Mitgefühl ist besser. Am besten ist es jedoch, wenn jemand einfach da ist, dir zur Seite steht, und du trotzdem das...
Gedankenimpuls zum Thema Wandel
Aber du hast doch gesagt, du tust jetzt weniger - Mein Nachdenken über Wandel und Veränderung. Change! Wandle dich, Verändere dich, werde besser,...
Leben mit COPD: Uwes persönlicher Weg zu mehr Eigenverantwortung, Struktur und Lebensqualität
Es gibt Menschen, die werden krank und die geben auf. Hilflosigkeit ist oft eine Reaktion auf eine Diagnose, die nicht reversibel ist. Und dann gibt...
Gedankenimpuls zum Jahreswechsel – Das neue Jahr beginnen
"Its no use going back to YESTERDAY, because I was a different person then. Das Zitat stammt von Alice im Wunderland. Jänner Viele stehen in den...
Der Krisenfest Podcast Folge 22 Das ist eigentlich keine Neujahrsfolge
Neujahrsvorsätze finde ich unnütz.. warum ich trotzdem welche habe und welche das sind erfährst du in dieser neuen Podcastfolge Das ist eigentlich...
Hast du auch genug von Neujahrvorsätzen?
Der Jahreswechsel steht bevor, 100 gute Vorsätze. Lass mich raten. Ist es mehr Bewegung, weniger oder bewusster essen, aufhören zu rauchen, netter...
365 Tage.. was war 2022 eigentlich los?
Wie schnell doch 365 Tage vergehen! Es ist wieder einmal soweit. Nachdenken über das vergangene Jahr, der Versuch anderes, weniger und mehr für das...
Der Krisenfest Podcast Folge 21 Mein ANIMA Vortrag – Ist Selbstliebe egoistisch?
Am 19. Dezember 2022 war ich eingeladen einen Vortrag im Rahmen der 50 Jahresfeier der ANIMA Bildungsinitiative für Frauen der Erwachsenenbildung...
Lunge bewegt Interview #14 – PVA Hochegg – Fit nach Lungentransplantation
Gesunde Bewegung nach Lungentransplantation: Tipps für eine erfolgreiche Rehabilitation Die Bedeutung von Bewegung nach Lungentransplantation Annica...
Der Krisenfest Podcast Folge 20 mit Jennifer Rentsch über Möglichkeiten
Vom sicheren Job in eine völlig neue Situation. In der Probezeit, ohne Angaben von Gründen steht Jennifer mit ihrer Kiste vor ihrem Auto. "Wie kann...
Lunge bewegt Interview #13 mit Christa Reidinger über Faszien
Die faszinierende Welt der Faszien – Entdecke die Verbindung von Yoga und Physiotherapie Was sind Faszien und wie beeinflussen sie unseren Körper?...
Feiere deine Rauhnächte – Meine Empfehlungen
Ich liebe die Rauhnächte. Seit ungefähr 2010 zelebriere ich sie mal mehr mal weniger, aber immer mit viel Liebe und Achtsamkeit. Rituale und...
Der Krisenfest Podcast Folge 19 mit Ilse Maria Lechner
„Wenn es ganz ganz hektisch wird, mal stillstehen, als erstes mal tief tief durchatmen.“ Das Gespräch mit Ilse haben wir im Dezember 2020 geführt....
Lunge bewegt Interview #12 mit Eberhard Jordan zum Welt COPD Tag am 16.11.
Eberhard Jordan habe ich kennen gelernt, als ich auf der Suche war nach Gesprächspartnern für das Projekt Lunge bewegt, das im März 2022 online...
Ich bin Rani,
Namaste, ich bin Rani Gindl, Yogalehrerin seit 2008. Yoga ist für mich weit mehr als nur Bewegung – es ist eine Lebensphilosophie, die mich in den schwierigsten Zeiten begleitet hat, darunter auch zwei Lungentransplantationen. In meinem Blog schreibe ich über Yoga, Selbstliebe, Atmung und den Weg zu mehr innerer Balance. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, Erkenntnisse und Inspirationen, um dich auf deiner eigenen Reise zu unterstützen.
Auf meinem Youtube-Chanel findest du viele Yogavideos zum mitmachen!