Klangyoga
Klangyoga ist eine Einladung, deinen Körper beim Yoga neu kennenzulernen
Durch sanfte Yogaübungen, bewusste Atmung und das eigene Spielen einer Klangschale entsteht ein Raum, in dem Bewegung, Schwingung und Stille miteinander verschmelzen. Du hörst den Klang nicht nur – du spürst ihn.
Spezial-Angebot im Sommer 2026
In meinen Klang-Yogastunden werden sanfte, alltagstaugliche Yogaübungen mit den wohltuenden Klängen einer Klangschale verbunden.
Du spielst selbst die Klangschale und wirst dadurch eingeladen, den Klang nicht nur zu hören, sondern bewusst zu erleben.
Langsame Bewegungen, entspannende Haltungen, bewusste Atemräume und die Schwingungen der Klangschalen schaffen einen Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen sind für alle Alter und Fitneslevel geeignet und können auch bei Einschränkungen angepasst werden.
Mein Unterricht ist körpernah, alltagstauglich und ohne Leistungsdruck. Es geht nicht darum, etwas perfekt zu machen, sondern darum, neugierig zu entdecken, was deinem Körper heute guttut.
Mach deinen Sommer zu einem Erlebnis und fülle ihn mit Lauschen, Spüren und deinem Sein.
Was dich erwartet
In jeder Stunde lernst du,
- deinen Atem bewusster wahrzunehmen,
- Klang und Schwingung im Körper zu spüren,
- einfache Yogaübungen mit der Klangschale zu verbinden,
- mehr Ruhe in Bewegung zu finden,
- deinem Körper aufmerksam zuzuhören.
Anmeldung und Informationen
- Bitte um rechtzeitige Anmeldung bis 10h des Kurstages
- Die Einheit findet ab 3 Teilnehmerinnen statt
- Maximal 6 Teilnehmerinnen (entsprechend der verfügbaren Klangschalen)
- Wer eine eigene Klangschale besitzt, kann diese gerne mitbringen
Sommer-Aktions-Preis
- 25 € pro Einheit
Termine
- Mittwoch 17:00 – 18:30
- Donnerstag 19:00 – 20:30
Achtung! Keine Termine zwischen 27. Juli bis 2. August und 24. bis 30. August
Das sagen Teilnehmerinnen über Klangyoga
In der Folge 100 meines Podcasts erzähle ich dir die ganze Geschichte
Klang & Yoga
2005 begann mein Yogaweg. Zwei Jahre später, nach einem Burnout, wurde mir bewusst, wie wichtig echte Regeneration und tiefe Entspannung sind. Yoga und Meditation waren wertvolle Begleiter für mich. Die Klangausbildung von März bis Juni 2008 sowie viele weitere Ausbildungen in den folgenden Jahren eröffneten mir einen zusätzlichen Zugang: Klang als Möglichkeit, Körper und Geist in einen Zustand tiefer Ruhe zu begleiten. Entspannung wurde leichter.
Seit Beginn meiner Tätigkeit als Yogalehrerin Ende 2008 sind Klangschalen ein fester Bestandteil meines Unterrichts. Viele Jahre lang begleiteten sie vor allem die Endentspannung und schaffen einen sanften Übergang zurück in den Alltag.
Besonders inspirierend war für mich das Seminar „Klang in. Verbindung mit Yoga“ mit Emily Hess im Rahmen des Klangherbstes 2015. Dort entstand die Idee, Yoga und Klang noch bewusster miteinander zu verbinden. In den folgenden Jahren floss diese Verbindung vor allem in Einzelbegleitungen ein.
Dieses Jahr habe ich ein neues Konzept entwickelt: Yoga im Klangraum. Dabei erleben die Teilnehmerinnen die Verbindung von Yoga und Klang nicht nur passiv, sondern arbeiten selbst mit einer Klangschale. So entsteht eine besondere Praxis aus Bewegung, Atmung, Wahrnehmung und Klang – eine Einladung zum Lauschen, Spüren und Entspannen.
Klangmassagen
Klangschalenmassagen haben eine besondere Magie
Die Klänge der Schalen entspannen Körper, Geist und Seele, und helfen uns dabei wieder ein tiefes Vertrauen in uns selbst zu gewinnen.
Jede Klangmassage ist anders, ihre Wirkung jedes Mal auf besondere Weise spürbar
Genieße die Welt der Klänge
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