Ist Selbstfürsorge egoistisch?

Ist Selbstfürsorge egoistisch?

Die liebe Anna Koschinski hat mal wieder eine Blogparade gestartet und ich mache auf den letzten Drücker noch mit. Die Frage ist: Wie wichtig ist Selbstfürsorge und was bedeutet sie für mich. Auf diese Frage kann man jetzt natürlich nur antworten: sehr wichtig. Doch...

Hilft dir Yoga, wenn du Schmerzen hast?

Hilft dir Yoga, wenn du Schmerzen hast?

Diese Frage hat mir letztens eine Yogaschülerin gestellt. Ihre Frage war, was ich tue, wenn ich Schmerzen habe, also akut. Diese Frage ist großartig und beschäftigt mich auch schon länger. Immer wieder liest man ja, das Yoga bei Kopfschmerzen hilft, bei...

SMART im Yoga – geht das?

SMART im Yoga – geht das?

Ist Yoga ein Projekt? Kennst du dich in der Welt der Wirtschaft aus? Sagt dir Projektmanagement etwas? Ja? Dann bist du vielleicht entweder beim Anblick des Titels zusammen gezuckt oder hast dich gefreut.. mit einem kleinen Augenzwinkern vielleicht. SMART - ist "ein...

Wie ich mein Jahr 2022 gestalten…

Wie ich mein Jahr 2022 gestalten…

...und es zu einem großartigen Jahr machen werde 2021 war ein tolles Jahr! Anstrengend, aber auch unglaublich wertvoll. Meine größten Erkenntnisse in diesem Jahr waren Not my Monkeys, not my Circus Nimm es nicht persönlich Die Geschichten, die du dir erzählst, sind...

Rani Yoga – Aller Anfang ist Stille

Rani Yoga – Aller Anfang ist Stille

Aller Anfang ist Stille Seit ungefähr 20 Jahren beschäftige ich mich mit Ritualen, den Jahreskreisfesten, Rhythmen der Natur, der eigenen Aufs- und Abs und letztes Jahr endlich hat sich mein Bedürfnis nach meinem ur-eigenen Weg durchgesetzt. Ich habe mich dagegen...

Happy 2022

Happy 2022

Willkommen 2022! Impulse Ich sammle hier alle meine Gedanken-Impulse von Facebook, LinkedIn und Instagram Ein Potpourri an Gedanken über 2022 - Ein Jahr auf das ich mich freue, wie ein kleines Kind. Ich weiß gar nicht warum, weil ich nicht weiß, was das Jahr alles...

Lungenhochdruck – Awareness Monat November

Lungenhochdruck – Awareness Monat November

MEHR Bewusstsein für Lungenhochdruck Der November ist der internationale Monat für PH-Awareness - und jetzt fragst du dich vielleicht: Was ist PH? PH steht für Pulmonale Hypertension, oder auf Deutsch: Lungenhochdruck Und dann kommt vielleicht die Frage auf:...

Inspired by life – Worauf bist du nicht stolz?

Inspired by life – Worauf bist du nicht stolz?

Worauf bist du nicht stolz? Ich folge einer ganz tollen Frau auf Instagram: Bianca Katzer, ihres Zeichens Marketing-Wonder-Woman. Bei ihr geht es um Mindset, Ziele und mehr. Sie hat auch bei meinem Projekt  "wirsindkrisenfest" mitgemacht und bei ihr gefällt mir ihre...