Gedanken darüber, wie es immer möglich ist, Möglichkeiten zu finden – Ein Gedanken-Potpourri
Wie es immer möglich ist, Möglichkeiten zu finden - Ein Gedanken-Potpourri Kennst du das, wenn du eine Idee hast, und dann unsicher wirst, weil sie vielleicht nicht "gut genug" ist? Ich bin inzwischen ein Fan von "gut genug" - für mich ist das in Noten ausgedrückt...
Warum es dich manchmal weiter bringt, nichts zu tun
Warum es dich manchmal weiter bringt, nichts zu tun Das ist mal wieder ein Blogartikel, der aus meiner persönlichen Erfahrung heraus kommt und in die Welt will. Am Montag hat alles angefangen, oder - nein - wann genau "alles" anfing weiß ich gar nicht mehr so genau....
Wie Kurkuma am besten für dich wirkt – Alles über den indischen Safran
Wie Kurkuma am besten für dich wirkt - Alles über den indischen Safran Diesen Artikel hatte ich eine Zeit lang von meiner Seite genommen. Ich wusste nicht genau, ob ich hier weiter Ayurveda-Themen aufnehmen möchte. Aber nach reiflicher Überlegung möchte ich hier auf...
Gedanken über Wut und wie ich einmal Blind vor Wut war
Vor einigen Tagen hab ich noch geschrieben, dass wir mehr Mitgefühl mit uns haben sollen, aber was bedeutet das im Alltag? Wie gehe ich mit Situationen um, wo dann wirklich etwas passiert? Auch wenn man auf dem Weg ist, kann man den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen....
Rani Yoga – Yoga lernt man in kleinen Schritten
Wow-Effekt Dieses Video hat mich berührt und inspiriert. Es ist wunderbar dieser Frau bei ihren Bewegungen zuzusehen und diesem herrlichen Flow zu folgen. Mich beeindruckt ihre Körperbeherrschung und Präzession. Die kraftvolle Leichtigkeit ist atemberaubend und...
Rani Yoga – Gedanken über Mitgefühl
Manchmal liegt es in der Luft - ein Thema. Und dieses Wochenende scheint es auch wieder so gewesen zu sein - war es der Vollmond am Samstag? In der Zeit des Vollmonds, so sagt man, geht es ums Los-lassen, zu-lassen. und sein-lassen. Dinge, in denen die Menschheit...
Ayurveda Kur zu Hause?
Ich bin ja selbst Ayurveda Praktikerin. Angefangen hab ich die Ausbildung vor meiner ersten Lungentransplantation, abgeschlossen, ein paar Jahre danach. Ich bin dann dem Yoga verfallen, doch es gibt eigentlich keine richtige Trennung der beiden...
Meine Tipps, wie du dein Online-Yoga Erlebnis großartig machst!
Online Yoga - eine großartige Möglichkeit Ich äußere mich gleich mal als Fan. Als Konsumentin liebe ich Online-Yoga. Es gibt mir die Möglichkeit verschiedene Lehrer auszuprobieren, die sonst meistens sehr viel kosten oder einfach nie nach Wien kommen. Online-Yoga...
Wie dir Yoga bei der Verarbeitung von Trauma helfen kann
Yoga & Trauma - Meine Erfahrung im AFYA-Workshop Es beginnt immer mit einer Frage Vor kurzem wurde ich gefragt, ob ich gern über das Thema Yoga und Trauma sprechen will. Konkret ging es um einen Teil für eine Ausbildung im Rahmen des Vereins Afya. Dieser Verein...
Mein erstes Buch – Mein Leben, meine Lungentransplantationen und ich. Sinn und Glück in schwierigen Zeiten finden
Unglaublich dieses Gefühl! Mein erstes Buch ist gestern erschienen! Ich freu mich unendlich! Erschienen, das klingt danach, dass es "auf einmal" da ist, aber dieses Buch hatte einen besonderen Weg, bevor es erscheinen und sich in der Welt manifestieren konnte....
Mein Projekt – Wir sind Krisenfest 2021 – eine Reflexion
Krisenfest - eine Reflexion Ich habe ja überlegt, ob ich diesen Beitrag jetzt schon schreiben soll. So kurz nach dem Ende vom Projekt Krisenfest. Denn wie es ist im Leben - danach - ist man immer klüger - und Frau auch! 😉 Aber wieviel danach braucht es und ist jetzt...
Ich stelle dir mein Herzensprojekt 2021 vor: Wir sind krisenfest – Frauen in der Kraft
ich-bin-krisenfest Ja, ich glaube, das kann ich von mir behaupten, aber was bedeutet das? Bedeutet das, dass ich über den Dingen stehe, dass ich losgelöst bin und selig lächle während neben mir das Leben tobt? Oder heißt das, dass ich niemals mehr gestresst bin, dass...