Da war es wieder! Immer wieder wenn ich mit Menschen spreche, höre ich es wieder: Ich kann nicht meditieren! Ich habe immer wieder Gedanken und beim Meditieren soll man doch so ganz leer sein und still. Mythos Meditation Entmystifizieren. Das ist mein Ziel für diesen...
Gestern war ich auf einem Konzert – Jazz – relativ kleines Lokal, genial-st-e Musiker! Großartig und virtuos gespielt, wir wurden toll unterhalten, zwei Stunden Show und Musik die ins Herz, unter die Haut und in die Füße ging. Wow. Im Fokus Und neben die...
Ich sage NEIN. Nein zur emotionalen Erpressung, nein zu schlechtem Gewissen, nein zu schlechten Gefühlen die mir nicht gehören. Ich kümmere mich um meine Affen, und bitte – your monkeys, your circus. Darum kümmere ich mich nicht mehr. Mir ist in den letzten...
In mein Postfach rauschen jeden Tag Zitate Letztens kam dieses hier: „Frauen geben Fehler leichter zu als Männer. Deshalb sieht es so aus, als machten sie mehr.“ Gina Lollobrigida Fehler zugeben ist das eine. Fehler machen die andere, denn was zeigt denn,...
Heut vor 4 Jahren Vor 4 Jahren zu Mittag wurde ich durch eine Schleuse in den OP geschoben. Lungenfunktion 15 % Heute Mittag habe ich eine kraftvolle Yogasequenz geübt, war unendlich dankbar für meinen Körper – und hätte beinnahe vergessen, was für ein Tag heute...
