Wie schnell doch 365 Tage vergehen! Es ist wieder einmal soweit. Nachdenken über das vergangene Jahr, der Versuch anderes, weniger und mehr für das neue Jahr zu wollen. Kennst du das auch? Hast du ein Ritual für dich? Nutzt du die Energie der Tage um ruhiger zu...
Gesunde Bewegung nach Lungentransplantation: Tipps für eine erfolgreiche Rehabilitation Die Bedeutung von Bewegung nach Lungentransplantation Annica Jirasko und Clemens Weninger von der PVA Hochegg betonen die Wichtigkeit von Bewegung nach einer Lungentransplantation....
Die faszinierende Welt der Faszien – Entdecke die Verbindung von Yoga und Physiotherapie Was sind Faszien und wie beeinflussen sie unseren Körper? In meinem Interview mit Christa Reidinger, einer passionierten Yogalehrerin und erfahrenen Physiotherapeutin, tauchen wir...
Eberhard Jordan habe ich kennen gelernt, als ich auf der Suche war nach Gesprächspartnern für das Projekt Lunge bewegt, das im März 2022 online ging. Einen besseren Gesprächspartner hätte ich mir nicht wünschen können, denn Eberhard ist ein Mensch, der nicht aufgibt!...
Anfang des Jahres 2022 fand das Projekt Lunge bewegt statt. Als ehemalige Lungenhochdruck-Patientin und inzwischen Doppel-Lungentransplantierte Patientin kannte ich zwar die Diagnose COPD, und durch die chronische Abstoßung auch, wie sich die Krankheit anfühlt, doch...
Ich plane gerade meine erste Challenge, die Atem-Challenge 2022 und ich bin voller Vorfreude und aber auch total aufgeregt, ein wenig nervös und – herausgefordert – weil wenn man Dinge das erste Mal macht, dann ist das eben so. Es ist ein Ausprobieren,...
