Wie schnell doch 365 Tage vergehen! Es ist wieder einmal soweit. Nachdenken über das vergangene Jahr, der Versuch anderes, weniger und mehr für das neue Jahr zu wollen. Kennst du das auch? Hast du ein Ritual für dich? Nutzt du die Energie der Tage um ruhiger zu...
Am 19. Dezember 2022 war ich eingeladen einen Vortrag im Rahmen der 50 Jahresfeier der ANIMA Bildungsinitiative für Frauen der Erwachsenenbildung der Erzdiözese Wien zu halten. (https://www.anima-bildung.at/) Der Titel: Ist Selbstliebe egoistisch? Dieses Thema habe...
Gesunde Bewegung nach Lungentransplantation: Tipps für eine erfolgreiche Rehabilitation Die Bedeutung von Bewegung nach Lungentransplantation Annica Jirasko und Clemens Weninger von der PVA Hochegg betonen die Wichtigkeit von Bewegung nach einer Lungentransplantation....
Vom sicheren Job in eine völlig neue Situation. In der Probezeit, ohne Angaben von Gründen steht Jennifer mit ihrer Kiste vor ihrem Auto. „Wie kann mich denn ein Zug überfahren, wenn ich gar nicht am Bahnhof stehe“, denkt sie sich, bevor sie sich ins...
Die faszinierende Welt der Faszien – Entdecke die Verbindung von Yoga und Physiotherapie Was sind Faszien und wie beeinflussen sie unseren Körper? In meinem Interview mit Christa Reidinger, einer passionierten Yogalehrerin und erfahrenen Physiotherapeutin, tauchen wir...
