Im Elephant-Journal bin ich letztens über diesen Text über Yoga gestolpert und er hat mir so gut gefallen, dass ich ihn hier für euch übersetzt in meinen Blog stelle! Um Yoga zu üben ist es nicht nötig schlank, hip oder flexibel zu sein. Es ist nicht notwendig...

Ein schöner Beitrag über die Viel-schichtigkeit und Viel-seitigkeit von Yoga. So viele Menschen es gibt, so viele Arten von Yoga wird es geben. Ist Yoga eine Religion oder "nur" "hindu-based"? Dieser, in englischer Sprache publizierte Beitrag des Journalisten und...

An dieser Stelle möchte ich den Link zu dieser Sendung teilen, da ich sie ganz hervorragend finde. Eine Gruppe von Experten erklären Wesentliches über den Yoga und seine vielen Facetten und auch aktuelle Fragen werden geklärt. Die Sendung zeigt ein umfassendes Bild...

Gedanken zum Spiegel-Online-Artikel "Achtsamkeit mit Nebenwirkungen: Verdammt, entspann dich!" In der Letzen Zeit habe ich  meinen Blog etwas vernachlässigt. Der Grund: ein neues Studium. Wie immer, wenn etwas Neues in unser Leben tritt, braucht es Anpassung der...

Back to the roots… zurück zu den Wurzeln … ein Bekenntnis zum Yoga und dem Yogaweg, eine Liebeserklärung an den Achtfachen Pfad und ein Rück-Besinnen auf das Wesentliche. Yoga.