Was ist Yoga eigentlich? Das zur Ruhe kommen der Gedanken-Wellen, sagt Patañjali in seinen 195 Yoga-Aphorismen, den Yogasūtras. Sie beginnen mit „atha yogānuśāsanam“ beginnen sie. Eine persönliche Reise durch Yoga Jetzt beginnt die Belehrung über Yoga....
In meinem aktuellen Podcast teile ich, was ich in einem Insta-Life geteilt habe und möchte damit ich eine persönliche Reise der Selbstreflexion und des Empowerments teilen, inspiriert von meinen Gedanken über Körperbild und Selbstakzeptanz. Die Essenz von Sharon...
Meine Begeisterung für Michies Werke Vor langer Zeit hab ich auch schon das Buch „Die Katze des Dalai Lama“ von David Michie gelesen und war begeistert! Der Autor hat es in diesem Buch geschafft die Buddhistische Lehre amüsant für Laien auf den Punkt zu...
Rani Yoga ist die gelebte Verbindung vom Moment zum Menschen. Zeit und Raum: Eine komplexe Matrix Wir befinden uns in einer Zeit, in einem Raum, in einem Moment, der sich zwischen den Tagen bewegt, der sich durch 365 Tage in einem Jahr schlängelt und in dem wir jeden...
„Die beste Eigenschaft an mir für diese Reisen ist, neugierig zu sein und ohne Vorurteile in der Welt unterwegs zu sein.“ Margot Flügel-Anhalt. Lesen ist Abenteuer im Kopf Vor einige Zeit hat mir mein Mann ein Buch geschenkt. Es heißt „Hoch...
Ich freue mich gerade darüber dass mein Angebot: Das Date mit deinem Atem“ so gut angelaufen ist. Aktuell überlege ich den Namen zu ändern, aber ich liebe das Feedback und die Erfolge die die Teilnehmerinnen für dich gewonnen haben. Im Zuge eines Gesprächs habe...
