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Selbstfürsorge ist kein Luxus – Mein Vortrag über Selbstliebe trotz und mit Krankheit

Selbstfürsorge ist kein Luxus – Mein Vortrag über Selbstliebe trotz und mit Krankheit

von RaniGindl | 25. Juni, 2025 | Just Rani, Krisenfest Podcast, Lunge bewegt

Dieser Text ist nicht nur eine Reflexion – er beruht auf einem Vortrag, den ich am 22. Mai 2025 bei der Selbsthilfegruppe Niere halten durfte. Die Einladung kam von Ursula Charwat, der Obfrau der Gruppe. Es war ein tiefgehender, persönlicher Austausch, der mich selbst...
Das Leben feiern! 15 Jahre mehr Leben und die Krisenfest Folge 100

Das Leben feiern! 15 Jahre mehr Leben und die Krisenfest Folge 100

von RaniGindl | 10. Juni, 2025 | Just Rani, Krisenfest Podcast

Ich liebe Zahlen und in meinem Leben gibt es viele davon – ich feiere auch doppelt Geburtstag – am selben Tag, am 11. Juni, und seit 2018 feiere ich auch den 10. Juli. Zwei mal habe ich bereits eine Lungentransplantation und damit die Chance weiter zu...
Ich hasse Social Media – und habe gleichzeitig etwas zu sagen

Ich hasse Social Media – und habe gleichzeitig etwas zu sagen

von RaniGindl | 4. Juni, 2025 | Just Rani, Krisenfest Podcast, selfcare

„Einerseits will ich am liebsten alle Social-Media-Accounts löschen, andererseits merke ich, ich möchte der Welt etwas sagen.“ Meine Freundin seufzt, mein Herz auch. Denn ich kann das so gut nachvollziehen. Hassliebe Social Media. Darum geht es auch bei mir. Was will...
Nur wovon du zu viel hast, kannst du viel geben

Nur wovon du zu viel hast, kannst du viel geben

von RaniGindl | 7. Mai, 2025 | Just Rani, Krisenfest Podcast

Freude geben – ohne sie selbst zu fühlen? Eine kleine Erinnerung an uns selbst – inspiriert von einem großen Namen und einem inneren Nein. Ich schmunzle beim Lesen dieses Zitats – und gleichzeitig regt sich Widerstand in mir: „Ich bin nicht auf die Welt gekommen, um...
Ein Schmetterling werden wollen heißt, die Raupe loslassen zu müssen

Ein Schmetterling werden wollen heißt, die Raupe loslassen zu müssen

von RaniGindl | 30. Apr., 2025 | Just Rani

Der Gedanke an die Transformation des Schmetterling’s hat mich gestern Abend echt bewegt. Warum? Weil ich mich in einem Zustand der Transformation befinde und .. ich habe keine Angst. Ich fühle mich nicht bedroht. Das ist ein seltsames Gefühl. Ich habe...
Manic Monday – Wenn die KI dich dran erinnert, dass Selfcare leicht sein darf

Manic Monday – Wenn die KI dich dran erinnert, dass Selfcare leicht sein darf

von RaniGindl | 8. Apr., 2025 | Just Rani, Krisenfest Podcast

Selfcare darf Spass machen Selfcare ist wichtig. Ein ernstes Thema! Und wenn du meditierst, darfst du nicht lachen. Das ist ebenfalls sehr ernst. Glaubst du das auch? Selfcare darf – und muss – auch Spass machen! Also ich glaub fest, dass es wichtig ist,...
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