Warum Yoga bei COPD und anderen Lungenkrankheiten helfen kann
Ich freue mich immer wieder, wenn ich gefragt werde, ob ich einen Artikel für das Magazin einer Selbsthilfegruppe schreiben darf. Ich habe mit Yoga kurz nach der Diagnose Lungenhochdruck begonnen. Mir hat es geholfen, mich bewusst zu bewegen, bewusst zu atmen. Lange...
Yoga mit Lungenhochdruck – unterrichten und verstehen
Vor einigen Tagen erreichte mich eine Anfrage einer Yogalehrerin wie sie denn Yoga für PH-PatientInnen umsetzen könnte. Sie war auf der Suche nach Yoga mit Lungenhochdruck (Pulmonale Hypertension = PH) im Internet auf mich gestoßen. Ihre ersten Ideen waren...
How Yoga saved my life… (englisch) a long story short….
In May 2005 I was diagnosed with pulmonary hypertension. I had symptomes already for two years, but it took a very long time to find a doc, able to combine and beeing familliar with this rare dis-ease of the lungs. When I got diagnosed I did not have the capacity to...