Self-Maintenance: Dein täglicher Termin mit dir selbst Wie oft denken wir darüber nach, ob unser Handy aufgeladen oder unser Auto in gutem Zustand ist? Aber wie oft nehmen wir uns Zeit, unseren eigenen „Akku“ zu prüfen und aufzuladen? In diesem Beitrag möchte ich dir...
Manchmal scheint die Zeit einfach nicht zu reichen, um sich etwas Gutes zu tun. Doch genau in diesen Momenten ist es besonders wichtig, innezuhalten und etwas für sich selbst zu tun – auch wenn es nur wenige Minuten sind. In meinem neuen Video zeige ich dir eine...
Ich bin völlig ersetzbar im eigenen Leben Die Welt dreht sich auch ohne mich Das war die befreiendste Erkenntnis, die ich jemals hatte, denn sie war der Anfang der Freiheit, die ich gebraucht habe, um zu heilen und meinen Weg zu gehen, zu dem Punkt an dem ich heute...
…Vor allem dir selbst gegenĂĽber Wie oft haben wir schon Versprechen gemacht, die wir nicht gehalten haben? Nicht anderen – sondern uns selbst. Ich durfte lernen, wie wichtig es ist, mir selbst gegenĂĽber ehrlich zu bleiben, und ich bin glĂĽcklich, sagen zu können:...
