Rani Yoga – Gedanken – Mit Yoga gegen Bauchfett?

von RaniGindl | 14. März, 2025 | Rani Yoga, selfcare

Ursprünglich war dieser Blogbeitrag eine Übung für das Konzept des 10-Minuten Blogs. Kurz und knackig ging er am 9. Februar 2019 in die Welt. Sicherlich von Anna Koschinkis 28 Tage-Content-Programm inspiriert. Heute im März 2025 veröffentliche ich ihn neu. Warum? Weil...

Göttinnen Selfcare im März – Kleine Rituale mit großer Wirkung

von RaniGindl | 6. März, 2025 | Krisenfest Podcast, Rani Yoga

Entfache deine innere Kraft im März mit Yoga, Selfcare & Reflexion Der März – der Monat des Neubeginns, der Energie des Aufbruchs und der Stärke. In meiner Recherche zur Monatsenergie war klar: Namensgeber für diesen Monat ist der römische Gott Mars. Er gilt als...

Neubeginn im März – So stärkst du deine Balance & Selfcare-Routine

von RaniGindl | 3. März, 2025 | Krisenfest Podcast, Rani Yoga, selfcare

Bringt der Neubeginn dich aus aus deiner Balance? Holla die Waldfee! Wenn du den Februar ähnlich bewegt gefunden hast, spürst du die Energie des März auf jeden Fall. Am Wochenende war der Frühling deutlich zu spüren. Kein Wunder, markiert der März doch den Übergang...

Inklusion im Yoga – Warum Wissen, Herz & Haltung essenziell sind

von RaniGindl | 28. Feb., 2025 | Just Rani

Höher, schneller, weiter hat uns bis hierher gebracht. Doch was, wenn der wahre Fortschritt nicht in Geschwindigkeit liegt, sondern in Tiefe, in Achtsamkeit, in Mut? Yoga wird oft als Praxis für alle beworben. Doch ist das wirklich so? Viele Menschen, die mit...

Sorry, not sorry: Wann mein Yoga nichts für dich ist

von RaniGindl | 21. Feb., 2025 | Just Rani

Yoga ist nicht gleich Yoga – und das ist gut so Immer wieder begegnet mir nach Schnupperstunden die Frage: „Sind deine Stunden immer so?“ Dahinter steckt oft die Unsicherheit: „Wird es mir gefallen? Werde ich mich nicht langweilen?“ Lass mich...