von Rani | 26. Jun, 2020 | Ayurveda leben
Die Ayurveda Selbstmassage Eine Ayurveda Selbstmassage reinigt und harmonisiert den Organismus und regt den Kreislauf an. Regelmäßige Massagen stärken die Gesundheit. Stoffwechselabbauprodukte werden in den Zellen gelockert und können so besser ausgeschieden werden....
von Rani | 24. Apr, 2020 | Rani's Yoga leben
Yoga-Atmung – Theorie & Praxis 2005 habe ich mit Yoga begonnen und zwar deshalb weil ich Entspannung brauchte. Ich war sofort begeistert davon wie die Übungen den Körper trainierten! Nicht nur in Hinsicht auf Kraft und Ausdauer. Ich habe Sivananda Yoga geübt...
von Rani | 19. Apr, 2020 | Lebe lieber leichter
Aus Richard Bach – Illusionen – Die Geschichte vom Erlöser Richard Bachs Illusionen und Die Geschichte vom Erlöser! Ich liebe diese Geschichte! Als ich 18 war habe ich sie gelesen, die Schriftsteller die Persönlichkeitsentwicklung in wunderbare Geschichten...
von Rani | 2. Mrz, 2020 | Rani's Yoga leben
Warum werden Mantren 108 mal wiederholt? Als Yogalehrerin weiß ich, dass die Zahlen 3, 9, 27 und 108 eine große Bedeutung im Yoga haben. Mantras werden 3, 9, 27 oder 108 mal wiederholt. 108 wird als heilige Zahl angesehen. Da in meinen Yogakursen auch Meditation...
von Rani | 21. Feb, 2020 | Rani's Yoga leben
Mantra’s im Yoga ja oder nein? Mantra’s im Yoga, überhaupt Sanskrit-Begriffe in den Yogaunterricht einzubringen wird kontroversiell diskutiert. Ich kenne YogalehrerInnen, die ausschließlich Sanskrit Begriffe verwenden, und solche die meinen Sanskrit würde...
