von Rani | 14. Feb, 2020 | Rani's Yoga leben
Yoga im Alltag üben – Die Yoga Sutren des Patanjali Die meisten Menschen, die an Yoga denken, haben zu aller erst Bilder von Menschen im Kopf, die sich verrenken. Das wären denn die Āsanas, Körperübungen. Das Netz ist inzwischen übervoll mit Bildern von Menschen...
von Rani | 7. Feb, 2020 | Rani's Yoga leben
Mantra Meditation – Was sind Mantras und wie helfen Sie uns? Immer wieder werde ich danach gefragt, wie ich Meditiere. Die meisten Menschen gehen davon aus, dass es EINE richtige Weise gibt zu meditieren, doch das ist nicht so. Meditation ist auch nicht...
von Rani | 31. Jan, 2020 | Rani's Yoga leben
Meine Geschichte mit dem Moksha Mantra – Om Trayambakam Als ich mit Yoga begonnen habe, war es Sivananda-Yoga, das mich in seinen Bann gezogen hat. Die ersten drei Jahre und mehr waren stark geprägt von dieser klassischen und traditionellen Yoga-Schule. Alle...
von Rani | 26. Jan, 2020 | Gesprochen Version verfügbar, Rani's Yoga leben
Das Mantra Lokāh Samastāh Sukhino Bhavantu Ich liebe dieses Mantra! Ich liebe viele Mantren, Mantren überhaupt! Aber dieses hier ist einfach schön, weil es mir Hoffnung gibt, dass die Menschen irgendwann einmal begreifen, dass es schöner ist, sich freundlich zu...
von Rani | 27. Dez, 2019 | Lebe lieber leichter
„When you stop chasing the wrong things you give the right things a chance to catch you“ Jedes Mal wenn ich diesen Satz lese, denke ich an einen Lehrer von mir, der einmal zu mir sagte: hör auf zu Suchen! Das was Du suchst, kann dich nicht finden!...
