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Hier sind die letzten drei Blogartikel aus meinem Archiv
Self-Maintenance
Self-Maintenance: Dein täglicher Termin mit dir selbst Wie oft denken wir darüber nach, ob unser Handy aufgeladen oder unser Auto in gutem Zustand ist? Aber wie oft nehmen wir uns Zeit, unseren eigenen „Akku“ zu prüfen und aufzuladen? In diesem Beitrag möchte ich dir...
Keine Zeit für Yoga? – In wenigen Minuten zu mehr Balance
Manchmal scheint die Zeit einfach nicht zu reichen, um sich etwas Gutes zu tun. Doch genau in diesen Momenten ist es besonders wichtig, innezuhalten und etwas für sich selbst zu tun – auch wenn es nur wenige Minuten sind. In meinem neuen Video zeige ich dir eine...
Kann dein Körper dir vertrauen?
Kann mein Körper mir vertrauen? - Ich finde, das ist eine grandiose Frage! 🤩 Gerade habe ich den Sinn-Newsletter von Zeit-Online gelesen, in dem Redakteurin Christina Rietz über die Gedanken eines Kollegen schreibt, der einen Schlaganfall hatte. Sie stellt die Frage:...
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- Rani Yoga: Alles rund um Yoga, Bewegung und Achtsamkeit.
- Just Rani: Persönliche Gedanken, Geschichten und Reflexionen.
- Lebe lieber leichter: Tipps und Impulse für ein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude.
- Ayurveda: Wissen und praktische Tipps aus der ayurvedischen Lehre.
- Rezensionen: Empfehlungen für Bücher, Produkte und mehr.
- Krisenfest Podcast: Inspirierende Gespräche und kraftvolle Impulse aus meinem Podcast.
- Lunge bewegt: Alles über Atem, Bewegung und ein starkes Leben mit Lungenhintergrund.