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Ätherisch dufte ohne Rauch – Frische Ideen für deine Yoga-Praxis und Rauhnächte
Warum ich Duftöle liebe Ich liebe Duftöle und seit einiger Zeit bereite ich meine Mattenreinigungssprays – auch für meine Klassen – selbst her. Statt der Küchenrolle gibt es kleine Handtücher. Ich liebe es! Als ich 2008 meine Ayurveda-Ausbildung begonnen habe, bin ich...

Echte Selbstfürsorge: Warum Nina Moutons Buch ein Must-Read für deinen Selfcare-Weg ist
Buchrezension - Echte Selbstfürsorge Heute möchte ich dir meine Gedanken zum Buch von Nina Mouton teilen, das am 23. September 2024 im Kneipp Verlag erschienen ist. Der Titel: Echte Selbstfürsorge. Heut ist der 5. Dezember, Krampusabend. Der erste Abend, an dem ich...

Eine Verbindung, die bleibt – In Erinnerung an eine besondere Seele
Heute hat mich eine Nachricht erreicht, die mich sehr traurig gemacht hat und mich tief berührt. Ich habe vom Tod einer besonderen Frau erfahren, die mit ihrer Kraft und Lebensfreude so viel Licht in diese Welt gebracht hat. Seitdem fließen die Tränen, und mein Herz...
Finde spannende Themen und Inspirationen in meinen Blog-Kategorien:
- Rani Yoga: Alles rund um Yoga, Bewegung und Achtsamkeit.
- Just Rani: Persönliche Gedanken, Geschichten und Reflexionen.
- Lebe lieber leichter: Tipps und Impulse für ein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude.
- Ayurveda: Wissen und praktische Tipps aus der ayurvedischen Lehre.
- Rezensionen: Empfehlungen für Bücher, Produkte und mehr.
- Krisenfest Podcast: Inspirierende Gespräche und kraftvolle Impulse aus meinem Podcast.
- Lunge bewegt: Alles über Atem, Bewegung und ein starkes Leben mit Lungenhintergrund.