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Dr. Christoph Puelacher über Sport und Rehabilitation mit COPD im Gespräch mit Lunge bewegt

Dr. Christoph Puelacher über Sport und Rehabilitation mit COPD im Gespräch mit Lunge bewegt

von RaniGindl | 18. Mai, 2022 | Lunge bewegt

„Bewegung ist ein natürliches Antidepressivum“ Herr Dr. Puelacher im Interview mit Lunge bewegt. Das erste Online-Event für gesunde Bewegung für Menschen mit Lungenkrankheiten wie COPD hat im April 2022 stattgefunden. Die Fragen an Hr. Dr. Puelacher wurden...

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Was machst du wenn du merkst, dass du auf dem fals Was machst du wenn du merkst, dass du auf dem falschen Weg bist? Aktuell mache ich in manchen Bereichen Vollbremsung. Es fühlt sich nicht richtig an, so weiter zu gehen. Ich bin auf dem falschen Weg. Das habe ich in der letzten Zeit öfter auch von anderen Menschen gelesen. Es ist ok. Ich habe keine Zeit verschwendet. Ich habe gelernt. Gestern schrieb ich auf Twitter: „Manchmal war der Weg falsch, und er bleibt falsch. Diese Erkenntnis ist wichtig. Denn nichts, was man erlebt, gelernt und erfahren hat ist jemals falsch, sondern bleibt, der Weg war trotzdem nicht richtig. Das darf auch so sein“ Ein falscher Weg ist falsch, wenn er uns nicht zu unseren Zielen bringt. Es gibt zwei Arten von anstrengend. Die lohnenden und die, die in eine Sackgasse führen. Ein falscher Weg ist eine Sackgasse, auch wenn er einfach nur für mich hier zu Ende ist. Ich muss nicht weiter gehen, nur weil ich mich einmal dafür entschieden habe. Meinung geändert, Weg abgebrochen. Fertig. Das Thema beschäftigt mich schon eine ganze Weile, daher habe ich einen Blogartikel darüber verfasst, er hatte sich sozusagen im Kopf schon fertig geschrieben. Es nützt auch nichts, sich Wege schön zu reden, die nicht richtig, ergo falsch waren. Der Weg ist falsch. Punkt. Ich kann aber sehr wohl ehren, was ich auf diesem Weg gelernt habe, erfahren durfte oder mitgenommen habe. Ich darf mich über Menschen freuen, die ich kennen gelernt habe. Ich darf dankbar bleiben. Obstacles are detours in the right direction steht auf einer Karte von Gabby Bernstein. Hindernisse sind Umwege in die richtige Richtung. Erfahre ich also, dass ich in einer Sackgasse bin, muss ich umkehren, den Umweg machen, um wieder auf dem richtigen Weg zu landen. Also nicht schön reden, sondern annehmen, loslassen und weiter gehen. Ich weiß, loslassen. Das ist ein Thema. Aber ich kann ja eben den Weg loslassen, aber die Lektionen und Menschen mitnehmen, die mir wichtig sind. In diesem Sinne, einen schönen Sonntag Link in Bio #umwege #gabbybernsteincards #theunviersehasyourback #gedanken #ranigindl #raniyogawien
@NicoleWehn im Krisenfest Interview. Manchmal sie @NicoleWehn im Krisenfest Interview. Manchmal sieht man eine Person und denkt sich, es sieht so einfach aus, und ich denke mir dann: Ich möchte gerne ihre Geschichte hören. Und genau darüber haben wir gesprochen. Die HeldinnenReise von Nicole, durch Krisen zur Selbstliebe Wunderbar!! 🎈
Nicole Hoenig von @endlich_entspannt_essen im Inte Nicole Hoenig von @endlich_entspannt_essen im Interview mit Lunge Bewegt Krisenfest in anderer Form Gesunde Bewegung für Menschen mit Lungenerkrankungen Nicole hat nicht nur 20 Jahre Erfahrung mit Ernährungsberatung sondern auch ihre ganz besondere eigene Geschichte. Wir sprechen darüber was wichtig zu beachten ist und wie man sich mit essen wohlfühlen und trotzdem so bleiben kann, wie man sich wohl fühlt. Dabei gesund und lecker ist ohne dabei zu zu nehmen. Auch Sport ist ein Thema, denn wir besprechen auch die Frage, was man denn so isst wenn man als Lungentransplantierter Mensch Sport machen möchte Das ganze Interview findest du auf https://www.rani-yoga.at/nicolehoenig/ #lungebewegt #lungentransplantation #organspende #chronischkrank
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