🌱 Zwischen Neubeginn und Winterruhe – die Energie des Januar spüren 🌙

🌱 Zwischen Neubeginn und Winterruhe – die Jänner-Energie spüren 🌙

Der Januar fühlt sich oft wie ein „Eis-Monat“ an – als würde sich nichts tun. Doch im Verborgenen bewegt sich bereits vieles. Janus, der Gott der Übergänge und Schwellen, schaut mit einem Gesicht zurück und mit dem anderen nach vorne. Wir stehen in diesem Zwischenraum – das Alte ist noch nicht ganz vorbei, der Winter hält uns noch für zwei Monate fest, bevor der Frühling und die Aufbruchsstimmung uns ganz erfassen.

Die Magie der Rauhnächte und die Kraft des Rückblicks

Dieses Jahr bin ich tief in die Rauhnächte eingetaucht – für mich selbst und als Begleiterin einer wunderbaren Gruppe von Frauen. Die Zeit war magisch, fordernd und bereichernd zugleich. Am 6. Januar spürte ich förmlich, wie dieser Abschnitt zu Ende ging. Jetzt ist die richtige Zeit für ein Review und „Lessons Learned“, bevor sich das Neue entfaltet.

Und genau da befinde ich mich gerade – in dieser Zwischenwelt. Noch fest im Alten, während ich langsam das Neue vorbereite. Ich nehme mir die Zeit, meine Erfahrungen aus den Rauhnächten zu reflektieren, meine Lektionen zu notieren und Ideen für das kommende Jahr zu sammeln.

Die Yogakurse starten wieder mit Jänner-Energie🧘‍♀️

Diese Woche starten meine Yogakurse – und auch hier geht es um Aufwärmen und Ankommen. Werbung, Sichtbarkeit und mehr darüber sprechen, was ich tue, sind feste Bestandteile meines Jahresfokus. (zum meinen Kursen)

Für 2025 entsteht bereits das erste Konzept: Die Jänner-Energie verbindet sich mit dem Mondzyklus und myosentinalem Yoga – der Arbeit mit Muskelketten und Faszien – start im Jänner.

Neugier auf neue Wege

Mit viel Begeisterung und Neugier bin ich durch die Technik-Challenge mit Frank Katzer inspiriert worden. Heute probiere ich eine neue Methode aus: Ich experimentiere mit ChatGPT für Buchrezensionen und Blogartikel – nicht, um den Text schreiben zu lassen, sondern um im Dialog meine Ideen zu formen. Es gibt so viel zu entdecken in dieser neuen Welt der Tools und Möglichkeiten.

Was sonst im Januar ansteht

Technik, Daten und Steuern begleiten mich in diesem Monat ebenso. Der Blick geht sowohl zurück als auch nach vorn – eine neue Strategie nimmt Form an und mein neues Angebot für März ist in den Startlöchern.

Im Februar freue ich mich darauf, als Referentin für die ANIMA Bildungsinitiative den Zyklus Neubeginn zu leiten – 6 Wochen, in denen ich Frauen durch neue Anfänge begleite. (mehr Informationen hier)

Bücher, die mich inspirieren

In den letzten Wochen habe ich einige wunderbare Bücher gelesen, die mich begleiten und inspirieren. Diese Schätze möchte ich teilen:

🌿 Pflanzengöttinnen und ihre Heilkräuter: Naturkraft schöpfen, Heilwissen nutzen
von Ursula Stumpf
✨ Ein Buch, das mich durch das Jahr begleiten wird. Es verbindet Heilkräuter und Göttinnen auf eine zauberhafte Weise. Die Kraft der Natur ist ein ständiger Begleiter – und dieses Buch erinnert mich daran.

🌙 Mit Göttinnen durch die Raunächte: 12 Anleitungen zur Befreiung des Herzens
von Luisa Francia
✨ Dieses Buch war eine Offenbarung während der Rauhnächte. So inspirierend und voller kraftvoller Impulse – ein echter Schatz für alle, die sich mit Ritualen und innerer Heilung beschäftigen.

🟩 Waking Up in Paris: Overcoming Darkness in the City of Light
von Sonia Choquette
✨ Gerade beendet – ein wunderschönes Buch über Loslassen, Neubeginn, Zweifel und Heilung. Es erzählt von der Liebe zu sich selbst und zu Paris. Absolute Empfehlung für alle, die sich nach sanfter Inspiration sehnen.

🔥 Die Heilkraft des Räucherns: Heimische Kräuter & Harze für starke Selbstheilungskräfte
von Friedrich Kaindlstorfer
✨ Bald folgt meine Rezension – aber ich bin schon jetzt begeistert. Dieses Buch öffnet neue Türen zur Welt des Räucherns und lässt uns wieder in die Kraft der heimischen Pflanzen eintauchen.

Ich liebe es, Projekte mit frischer Energie zu beginnen und bin voller Vorfreude, welche Wege sich 2025 auftun.
Was wird sich bei dir tun dieses Jahr? Ich freue mich auf neue Impulse und den Austausch in diesem Jahr!

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