Rani Yoga

Rani-Yoga ist Yoga, das zu deinem Leben passt! Komm in deine Mitte und von da in deinen Kraft

Termine

  • Montag 17 Uhr sanftes Yoga
  • Donnerstag 17 Uhr-  alle Level
  • Donnerstag 19 Uhr - alle LevelAlle Termine findest du hier => Rani-Yoga Termine

Du kannst meine Kurse als Teilnehmerin im Veda Vital, Wien 13 besuchen oder via Zoom - von wo immer du bist.

Schnuppern
Im Jänner ist online & offline Schnuppern für dich kostenlos!
Ab 14 Februar gilt:
Schnuppern ist kostenlos, wenn du dich für einen Kurs oder eine Streifenkarte entscheidest und sie direkt im Anschluss an die Stunde kaufst
Sonst € 10 Euro für Online und Offline

Bitte um Anmeldung => Kontakt

Wie kannst du Teilnehmen?

Meine Yoga-Einheiten sind als Kurse organisiert
=> du kannst einen Kurs-Block buchen
=> oder mit Streifenkarte teilnehmen
Hier findest du alle Preise

Teilnahme im Yogaraum ist auf aktuell 9 Plätze beschränkt.
Nach der Einheit wird die Aufnahme der Kurseinheit zum Nachschauen zur Verfügung gestellt.

Anmeldung: per Mail an: rani(at)raniyoga.at oder per Kontaktformular
Kursort: Veda Vital, Altgasse 23/8, 1130 Wien oder im Zoom-Raum
Sommeryoga: bei passendem Wetter im Garten, Wenzgasse 15

Zoom-Raum => Zoom-Räume
Passwort bekommst du nach Anmeldung von mir zugeschickt

Online-Yoga

So funktioniert Yoga via Zoom

  • Melde dich für die Teilnahme bei mir an
  • Zoom muss einmalig herunter geladen werden
  • Stell dein Device so hin, dass du genug siehst und vor allem hörst.
    Wenn es nicht so gut kappt mit dem gesehen werden, ist das aber auch nicht so schlimm!
    Im Yoga geht es vor allem darum zu lernen den Körper besser wahrzunehmen!
  • Betritt den Kursraum ca. 15 Minuten vor Beginn der Yogaklasse

Das brauchst du für Online-Yoga

  • Ein Device - Handy, Tablett oder PC mit gutem Internetzugang und Kamera.
  • Genau die gleiche Zeit wie für eine Yogastunde - nur  ohne An- und Abreise
  • Einen Raum, eine Yogamatte, Blöcke, eine Decke, etwas zum drauf Sitzen.

Bei einem erneuten Lock-Down gehen die Kurse via Zoom weiter.

Ich bin Rani und meine Spezialität ist es die Yoga-Asanas an die Bedürfnisse meiner Teilnehmer anzupassen.
Yoga ist für jeden geeignet, der sich dafür interessiert. Seit 2008 entwickle ich meinen Rani Yoga immer weiter und verfeinere meinen Unterricht laufend gemäß neuer Erkenntnisse.

Der Fokus in meinem Unterricht ist, dir zu zeigen, wie du die Yoga-Asanas so an deinen Körper, deine Situation und aktuellen Ist-Status anpassen kannst. So kannst du dich und dein Praxis weiter-entwickeln, deine Ziele erreichen und Yoga so in deinen Alltag integrieren.

Yoga ist Ausgleich und Energiequelle, Krafttraining, Atemtraining und Meditationspraxis. Ein Werkzeug um sich besser zu fühlen. Ein Weg um zu sich zu finden, den Körper zu kräftigen und den Geist zu formen. Nutze die immense Kraft dieser jahrtausendealten Lehre optimal für dein Leben, in deinem Tempo für deinen Körper. Den größten Nutzen hat man, wenn man regelmäßig übt.