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Deine Zeit zum Atmen – die Rauhnächte neu gedacht
Deine Zeit zum Atmen – die Rauhnächte neu gedacht Vielleicht hast du es auch schon gehört oder gelesen. Die Rauhnächte müssen so sein. Du musst jeden Tag räuchern, jeden Wunsch korrekt formulieren, jeden Impuls mitnehmen, jede Nacht bewusst begehen. Und wenn du das...

Wie Loslassen Zufriedenheit bringt – Dein Dezember der kleinen Wunder
Wie dir der Dezember Leichtigkeit schenken kann Es gibt Monate, die uns wie von selbst einladen, still zu werden und nach innen zu spüren. Für mich ist der Dezember genau so ein Monat. Er bringt eine besondere Mischung aus Rückzug, Dunkelheit, Wärme, Nähe und manchmal...

Ein entspannter Dezember? Meine Empfehlungen für die dunkelste Zeit des Jahres
Der Dezember ist für mich immer ein Monat des Rückzugs. Und ich habe das Gefühl, dass wir ihn heutzutage oft nicht so nutzen, wie er ursprünglich gedacht war. Wir hetzen, organisieren, funktionieren, während die Natur längst in die Stille geht. In diesem Blogartikel...
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- Rani Yoga: Alles rund um Yoga, Bewegung und Achtsamkeit.
- Just Rani: Persönliche Gedanken, Geschichten und Reflexionen.
- Lebe lieber leichter: Tipps und Impulse für ein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude.
- Ayurveda: Wissen und praktische Tipps aus der ayurvedischen Lehre.
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- Krisenfest Podcast: Inspirierende Gespräche und kraftvolle Impulse aus meinem Podcast.
- Lunge bewegt: Alles über Atem, Bewegung und ein starkes Leben mit Lungenhintergrund.
