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Rezension: Die Georg Weidinger Atemtherapie
Das Buch, die Weidinger-Atemtherapie ist ein sehr gelungenes, persönliches Buch über Atem, Heilung und die Kraft der TCM Manche Bücher liest man und fühlt sich verstanden. Dieses hier war für mich genau so eines. Georg Weidinger schreibt in der...

Ein Raum für uns: Barcamp, Begegnung & die Kraft der Selbstermächtigung
Was ist ein Barcamp – und warum war ich dabei? Am vergangenen Samstag durfte ich Teil eines besonderen Formats sein: ein Barcamp. Bis vor Kurzem hatte ich selbst noch nichts davon gehört – eingeladen wurde ich von Birgit Rümmele, der Leiterin von ANIMA. Ich habe...

Dein innerer Kompass für deine Selfcare
Wie gut funktioniert dein Selfcare-Kompass? Stell dir vor, du stehst mitten im Ozean, ohne Orientierung. Dein Kompass dreht sich im Kreis – genau wie bei Captain Jack Sparrow. Und genau so fühlt sich der Alltag für viele von uns an, wenn wir den Kontakt zu uns selbst...
Finde spannende Themen und Inspirationen in meinen Blog-Kategorien:
- Rani Yoga: Alles rund um Yoga, Bewegung und Achtsamkeit.
- Just Rani: Persönliche Gedanken, Geschichten und Reflexionen.
- Lebe lieber leichter: Tipps und Impulse für ein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude.
- Ayurveda: Wissen und praktische Tipps aus der ayurvedischen Lehre.
- Rezensionen: Empfehlungen für Bücher, Produkte und mehr.
- Krisenfest Podcast: Inspirierende Gespräche und kraftvolle Impulse aus meinem Podcast.
- Lunge bewegt: Alles über Atem, Bewegung und ein starkes Leben mit Lungenhintergrund.