
Der Krisenfest Podcast
„Krisenfest – der Podcast, der dich zu einem Leben in deiner Kraft inspiriert und deine innere Heldin weckt.“

Hier findest du ehrliche, bewegende Gespräche und inspirierende Solo-Folgen – für mehr Selbstliebe, Resilienz und innere Ruhe.
Jede Woche bekommst du Geschichten, Impulse und Tools, die dich stärken und auf deinem Weg begleiten.
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Hör rein in die neuesten Krisenfest-Geschichten
Jede Krisenfest-Folge ist eine Einladung, dir Zeit für dich zu nehmen, zuzuhören und dich inspirieren zu lassen. Hier findest du die neuesten Gespräche und Impulse – voller Selbstliebe, Mut und ehrlicher Geschichten.

365 Tage.. was war 2022 eigentlich los?
Wie schnell doch 365 Tage vergehen! Es ist wieder einmal soweit. Nachdenken über das vergangene Jahr, der Versuch anderes, weniger und mehr für das neue Jahr zu wollen. Kennst du das auch? Hast du ein Ritual für dich? Nutzt du die Energie der Tage um ruhiger zu...

Der Krisenfest Podcast Folge 21 Mein ANIMA Vortrag – Ist Selbstliebe egoistisch?
Am 19. Dezember 2022 war ich eingeladen einen Vortrag im Rahmen der 50 Jahresfeier der ANIMA Bildungsinitiative für Frauen der Erwachsenenbildung der Erzdiözese Wien zu halten. (https://www.anima-bildung.at/) Der Titel: Ist Selbstliebe egoistisch? Dieses Thema habe...

Der Krisenfest Podcast Folge 20 mit Jennifer Rentsch über Möglichkeiten
Vom sicheren Job in eine völlig neue Situation. In der Probezeit, ohne Angaben von Gründen steht Jennifer mit ihrer Kiste vor ihrem Auto. "Wie kann mich denn ein Zug überfahren, wenn ich gar nicht am Bahnhof stehe", denkt sie sich, bevor sie sich ins Abendteuer stürzt...
Die Geschichte von Krisenfest

Krisenfest begann 2021 – mitten in einer Zeit, in der die Welt stillstand und vieles unsicher war.
Aus Telefonaten mit Freundinnen, in denen wir über unsere Herausforderungen und das Meistern von Krisen sprachen, entstand die Idee, Frauen aus meinem Netzwerk zu interviewen.
Ich entwickelte sieben Fragen, führte 33 bewegende Gespräche und baute eine eigene Website, um sie mit der Welt zu teilen. Die Antworten waren ehrlich, mutig und oft überraschend – und sie wurden zum Fundament von Krisenfest.
Einige dieser Interviews wurden später der Start des Krisenfest-Podcasts – weil ich sie nicht in der Schublade verschwinden lassen wollte.
Was als Interviewreihe begann, hat sich zu einem lebendigen Podcast entwickelt.
Heute lade ich inspirierende Frauen ein und teile auch meine eigenen Gedanken, Erfahrungen und Erkenntnisse.
Immer geht es um echte Geschichten, um die kleinen und großen Wendepunkte, die uns prägen – und darum, wie wir inmitten von Herausforderungen unsere Kraft, Sanftheit und Schönheit finden.
Alle bisherigen Folgen im Überblick
Der Krisenfest Podcast bringt echte Geschichten, tiefe Gespräche und Inspiration für ein kraftvolles Leben.
Seit 2021 habe ich viele besondere Frauen und ihre Erfahrungen vor’s Mikrofon geholt – und jede Folge ist ein eigener Schatz.
Hier findest du alle bisherigen Gespräche, Solo-Folgen und besonderen Episoden des Krisenfest-Podcasts – zum Nachhören und Stöbern.
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Der Krisenfest Podcast lebt von echten Geschichten, ehrlichen Gesprächen und dem Mut, Neues zu wagen.
Damit ich noch mehr Menschen erreichen und inspirieren kann, suche ich Partner:innen, die meine Werte teilen und diese Reise unterstützen möchten.