Der Krisenfest Podcast
„Krisenfest – der Podcast, der dich zu einem Leben in deiner Kraft inspiriert und deine innere Heldin weckt.“
Hier findest du ehrliche, bewegende Gespräche und inspirierende Solo-Folgen – für mehr Selbstliebe, Resilienz und innere Ruhe.
Jede Woche bekommst du Geschichten, Impulse und Tools, die dich stärken und auf deinem Weg begleiten.
Wähle deine Lieblings-Plattform & starte deine Krisenfest Reise
Hör rein in die neuesten Krisenfest-Geschichten
Jede Krisenfest-Folge ist eine Einladung, dir Zeit für dich zu nehmen, zuzuhören und dich inspirieren zu lassen. Hier findest du die neuesten Gespräche und Impulse – voller Selbstliebe, Mut und ehrlicher Geschichten.
Der Krisenfest Podcast Folge 5 mit Nella Rausch – im Team mit dem Körper
Nella Rausch und ich reden darüber, wie Segeln sie auf Krisen vorbereitet hat, warum Lebensqualität so wichtig ist, Atmen im Kopf beginnt und über das Teamwork mit ihrem Körper. Sie erzählt von kleinen Schritten und großen Wundern und mehr.
Der Krisenfest Podcast Folge 4 Solo – Krisenfest wird man durch Krisen
Drei Wege die helfen, entspannt und gelassen zu bleiben Krisenfest wird man durch Krisen - also, indem man gelerntes umsetztAber wie kann das gelingen?In dieser Podcast-Episode teile ich mir dir drei Dinge, die mir helfen immer entspannter zu bleiben. ...
Der Krisenfest Podcast Folge 3 mit Bettina Benesch über Tanzen, Sex und Leben
Folge 3 Bettina Benesch ist krisenfest Sie nennt sich Botschafterin der Lebensfreude und des heiligen Sex im Interview bei Krisenfest - Warum Freude uns hilft, unser Leben leichter zu gestalten und wie Tanzen dabei unterstützen kann und ganz viel mehr ist Inhalt...
Die Geschichte von Krisenfest
Krisenfest begann 2021 – mitten in einer Zeit, in der die Welt stillstand und vieles unsicher war.
Aus Telefonaten mit Freundinnen, in denen wir über unsere Herausforderungen und das Meistern von Krisen sprachen, entstand die Idee, Frauen aus meinem Netzwerk zu interviewen.
Ich entwickelte sieben Fragen, führte 33 bewegende Gespräche und baute eine eigene Website, um sie mit der Welt zu teilen. Die Antworten waren ehrlich, mutig und oft überraschend – und sie wurden zum Fundament von Krisenfest.
Einige dieser Interviews wurden später der Start des Krisenfest-Podcasts – weil ich sie nicht in der Schublade verschwinden lassen wollte.
Was als Interviewreihe begann, hat sich zu einem lebendigen Podcast entwickelt.
Heute lade ich inspirierende Frauen ein und teile auch meine eigenen Gedanken, Erfahrungen und Erkenntnisse.
Immer geht es um echte Geschichten, um die kleinen und großen Wendepunkte, die uns prägen – und darum, wie wir inmitten von Herausforderungen unsere Kraft, Sanftheit und Schönheit finden.
Alle bisherigen Folgen im Überblick
Der Krisenfest Podcast bringt echte Geschichten, tiefe Gespräche und Inspiration für ein kraftvolles Leben.
Seit 2021 habe ich viele besondere Frauen und ihre Erfahrungen vor’s Mikrofon geholt – und jede Folge ist ein eigener Schatz.
Hier findest du alle bisherigen Gespräche, Solo-Folgen und besonderen Episoden des Krisenfest-Podcasts – zum Nachhören und Stöbern.
Unterstütze Krisenfest – Werde Sponsor:in
Der Krisenfest Podcast lebt von echten Geschichten, ehrlichen Gesprächen und dem Mut, Neues zu wagen.
Damit ich noch mehr Menschen erreichen und inspirieren kann, suche ich Partner:innen, die meine Werte teilen und diese Reise unterstützen möchten.