
Der Krisenfest Podcast
„Krisenfest – der Podcast, der dich zu einem Leben in deiner Kraft inspiriert und deine innere Heldin weckt.“

Hier findest du ehrliche, bewegende Gespräche und inspirierende Solo-Folgen – für mehr Selbstliebe, Resilienz und innere Ruhe.
Jede Woche bekommst du Geschichten, Impulse und Tools, die dich stärken und auf deinem Weg begleiten.
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Hör rein in die neuesten Krisenfest-Geschichten
Jede Krisenfest-Folge ist eine Einladung, dir Zeit für dich zu nehmen, zuzuhören und dich inspirieren zu lassen. Hier findest du die neuesten Gespräche und Impulse – voller Selbstliebe, Mut und ehrlicher Geschichten.

Der Krisenfest Podcast Folge 16 – Mein 4 Stunden Stille Experiment
Nach dem Interview mit Nicole Wehn letzte Woche => reinhören? => hatte es mich gepackt. Eigentlich schon während des Gesprächs aber dann noch einmal und dann so richtig, als ich das Interview geschnitten und danach noch einmal gehört habe. Ja, ich weiß - Hallo...

Der Krisenfest Podcast Folge 15 mit Nicole Wehn über den Erfolgsfaktor Selbstliebe
Von der Nervosität zur Augenhöhe Für das Gespräch mit Nicole habe ich mich das erste Mal vorbereitet, als wäre es eine Prüfung. Warum? Weil ich mich klein gefühlt habe. Nicole ist da, wo ich noch hin kommen möchte - und werde. Bereits da hatte sie mir geholfen ein...

Der Krisenfest Podcast Folge 14 mit Eva Karel über Humor, Yoga und Malen
Eva Karel Ich freu mich sehr in diesem Podcast das Interview mit Eva Karel zu teilen. Warum? Weil es frisch ist, ehrlich, viel Yoga hat, aber auch zeigt wie viele Situationen im Alltag uns herausfordern - und - wie wir uns selbst stärken dürfen. Das Interview erschien...
Die Geschichte von Krisenfest

Krisenfest begann 2021 – mitten in einer Zeit, in der die Welt stillstand und vieles unsicher war.
Aus Telefonaten mit Freundinnen, in denen wir über unsere Herausforderungen und das Meistern von Krisen sprachen, entstand die Idee, Frauen aus meinem Netzwerk zu interviewen.
Ich entwickelte sieben Fragen, führte 33 bewegende Gespräche und baute eine eigene Website, um sie mit der Welt zu teilen. Die Antworten waren ehrlich, mutig und oft überraschend – und sie wurden zum Fundament von Krisenfest.
Einige dieser Interviews wurden später der Start des Krisenfest-Podcasts – weil ich sie nicht in der Schublade verschwinden lassen wollte.
Was als Interviewreihe begann, hat sich zu einem lebendigen Podcast entwickelt.
Heute lade ich inspirierende Frauen ein und teile auch meine eigenen Gedanken, Erfahrungen und Erkenntnisse.
Immer geht es um echte Geschichten, um die kleinen und großen Wendepunkte, die uns prägen – und darum, wie wir inmitten von Herausforderungen unsere Kraft, Sanftheit und Schönheit finden.
Alle bisherigen Folgen im Überblick
Der Krisenfest Podcast bringt echte Geschichten, tiefe Gespräche und Inspiration für ein kraftvolles Leben.
Seit 2021 habe ich viele besondere Frauen und ihre Erfahrungen vor’s Mikrofon geholt – und jede Folge ist ein eigener Schatz.
Hier findest du alle bisherigen Gespräche, Solo-Folgen und besonderen Episoden des Krisenfest-Podcasts – zum Nachhören und Stöbern.
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Der Krisenfest Podcast lebt von echten Geschichten, ehrlichen Gesprächen und dem Mut, Neues zu wagen.
Damit ich noch mehr Menschen erreichen und inspirieren kann, suche ich Partner:innen, die meine Werte teilen und diese Reise unterstützen möchten.