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Das Raniversum – Rani Yoga Atmen Selfcare
Raus aus dem „zwider“ – Mit 20 Minuten Liege-Yoga bei innerer Unruhe & Müdigkeit
Kennst du diese Tage, an denen du einfach nicht in die Gänge kommst? Dein Körper ist müde, dein Geist unruhig, alles "zwickt". Du weißt intuitiv, dass dir Bewegung jetzt guttun würde, aber du kannst dich kaum aufraffen? Wenn nichts geht: Hilft dir diese sanfte...
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