Selfcare im Alltag – 4 Wochen für deine Balance & Kraft

Sanfte Disziplin und Fokus für deinen Erfolg in Woche 2

In Woche zwei geht es darum Disziplin mit Leichtigkeit in deinen Alltag zu integrieren. Du lernst, wie du mit Freude und Klarheit deine Ziele verfolgst und dabei Disziplin entwickelst, mit Freude, Leichtigkeit und klarer Absicht.

Disziplin ist kein Zwang, sondern der Rahmen, der dir hilft, mutig und fokussiert voranzuschreiten. Du wirst entdecken, dass wahre Disziplin dir Freiheit gibt, indem sie deine Energie auf das Wesentliche lenkt.

Die Göttin in dir weiß, dass wahre Disziplin auch Selbstfürsorge bedeutet. Du wirst lernen, wie du sanft mit dir selbst bist, während du deinen Fokus schärfst.

Bist du bereit, deinen Fokus zu schärfen und Disziplin zu entwickeln? Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu mehr Erfolg und Klarheit!

Ein erster Triumph – Integration und Feier deiner Erfolge in Woche 4

Innezuhalten, reflektieren und die Erfolge der letzten Wochen zu feiern. Das Gelernte in dein Leben zu integrieren und mit Leichtigkeit weiterzugehen ist das Ziel in der letzen Woche 

Alles was wir umgesetzt haben zu feiern und stolz auf das schauen, was du erreicht hast. Wir dürfen uns selbst erkennen und sehen, dass wahre Stärke im Mut steckt, der hinter jedem Schritt liegt.

Es ist Zeit, dich selbst zu feiern und dir bewusst Zeit zu nehmen, um deine Fortschritte zu würdigen. Der wahre Triumph liegt im ständigen Mut, den du in dir trägst.

Was hast du erreicht und worauf bist du stolz? Melde dich jetzt an und feiere deine Transformation!

Die Varianten im Detail:

🦋 Inspirations-Variante (89 €)

✨WhatsApp-Inspirationen & Workbook: Tägliche Impulse und ein exklusives Workbook, aber ohne zusätzliche Begleitung.
Perfekt für selbstständiges Lernen.

🦋 Austausch-Variante (179 €)

✨ Tägliche Fragenzeiten: Ich stehe dir für Fragen zur Verfügung.

✨ Zoom-Raum: Wöchentliche Zoom-Sessions für Fragen, Meditation und vertiefende Gespräche.

✨ Gruppen-Austausch: Austausch mit anderen Teilnehmerinnen in der Gruppe.

🦋 1:1 Variante (449 €)

✨Direkter Zugang zu mir: WhatsApp und zusätzliche Calls.

✨Individuelle Begleitung: Maßgeschneiderte Unterstützung und persönliche Impulse.
Hinweis: Nur 2 Plätze verfügbar

Wähle die Variante, die zu dir passt, und starte deine Reise zu mehr Selfcare!

Die 4 Wochen Selfcare im Alltag – Wähle die für dich passende Variante

Der Start der Challenge ist am 27. April 2025 – wir beginnen mit dem Neumond im Sier, einem perfekten Zeitpunkt für stabile Neubeginne und nachhaltige Veränderungen. Der Stier unterstützt uns dabei, mit praktischen, erdenden Schritten in eine kraftvolle Transformation zu gehen. Das Programm läuft über 4 Wochen (KW 18-21) und endet am 24. Mai 2025.

Darauf kannst du dich freuen:

• Wöchentlicher Plan: Jede Woche erhältst du einen detaillierten Plan, der dir das Thema der Woche näherbringt und dir hilft, den roten Faden zu verfolgen.

• Tägliche WhatsApp-Inspirationen: Jede Woche bekommst du klare Impulse und tägliche Inspirationen, perfekt auf die jeweiligen Themen abgestimmt. So bleibst du fokussiert und kannst das Gelernte direkt in deinen Alltag integrieren.

• Wöchentliche Zoom-Sessions: In den Gruppen 2 und 3 gibt es jede Woche eine Zoom-Call, um die Themen zu vertiefen, Fragen zu beantworten und gemeinsam die Reise voranzutreiben. Die Sessions bieten dir Raum für Austausch und Unterstützung.

• Exklusives Workbook: Jede Woche erhältst du ein detailliertes Workbook, das dir hilft, die Inhalte zu reflektieren und die Übungen aktiv umzusetzen. So kannst du deine Fortschritte dokumentieren und wirklich in die Transformation eintauchen.

• Yoga-Flows und Meditationen: Passend zu den Wochen-Themen biete ich dir einfache, aber kraftvolle Yoga-Übungen und Meditationen an, die deine innere Reise unterstützen und dir helfen, zu entspannen und neue Energie zu schöpfen.

Je nachdem, wie intensiv du begleitet werden möchtest und welche Unterstützung du bevorzugst, kannst du das Programm in verschiedenen Varianten buchen. Jede Variante bietet dir wertvolle Impulse und Inhalte, die dich auf deiner Reise zu mehr Achtsamkeit, Balance und Selfcare im Alltag unterstützen.

Warum solltest du Selfcare im Alltag buchen? 

🦋 Veränderung beginnt bei dir: Du bist der Schlüssel zu deiner eigenen Transformation. Diese 4 Wochen werden dir helfen, deine innere Stärke zu aktivieren und ein Leben zu erschaffen, das wirklich zu dir passt.

🦋 Leichtigkeit statt Stress: Du wirst lernen, wie du durch stressige und herausfordernde Situationen mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit gehst. Ich zeige dir, wie du dich von unnötigem Druck befreist und dein Leben mit mehr Ruhe und Ausgeglichenheit führst.

🦋 Vertrauen in dich selbst: Du wirst mehr Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten und in das Leben an sich gewinnen. Jede Herausforderung wird zur Chance für dein persönliches Wachstum, und du wirst verstehen, dass Krisen deine Weiterentwicklung fördern.

🦋 Echte, nachhaltige Veränderung: Es geht nicht nur um schnelle Lösungen, sondern um dauerhafte Veränderungen, die dich langfristig begleiten. Du wirst das Fundament für ein Leben legen, das dich wirklich erfüllt und dir mehr Freiheit schenkt.