Rani Yoga Wien

Einen Scheiß muss ich – Selfcare ist kein To-do!

RaniGindl — Thu, 16 Jul 2026 20:04:30 +0000

Einen Scheiß muss ich – Selfcare ist kein To-do. Warum das viel weniger bockig ist, als es klingt Ich steige heute am 16. Juli ein. Ein langsamer Start, denn schon am 22. Juni hat mich Barbara Riedl von den Weiterdenkerinnen darauf gestoßen. Ich war sofort begeistert, aber du kennst das. Dieses Wow, das dann zu […]

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YogaJunkies Festival 2026 – So wird dein Wochenende zur Selfcare-Auszeit

RaniGindl — Tue, 14 Jul 2026 11:30:44 +0000

Das YogaJunkies Festival geht in die nächste Runde! 🥳 Juli 2026 und die Spannung steigt! Ich freue mich schon riesig! Vielleicht treffen wir uns ja dort? Wenn du mich siehst, sprich mich gerne an – ich freue mich immer über ein persönliches Hallo. 💛 Ich habe diesen Artikel komplett überarbeitet, denn ich möchte dir zeigen, […]

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Wie ich lernte dem Leben zu vertrauen – Zwei Lungentransplantationen und ein neues Leben

RaniGindl — Sat, 11 Jul 2026 05:07:28 +0000

Das Leben feiern! Heute sind es 16 Jahre mehr Leben Diese Folge erscheint im Rahmen meiner Sommerreihe „Aus dem Krisenfest Archiv – Der eigene Weg“ erneut. Manche Geschichten verlieren ihre Kraft nicht mit der Zeit. Diese gehört für mich dazu. Der Originalbeitrag wurde am 10. Juni 2025 veröffentlicht Ich liebe Zahlen und in meinem Leben […]

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Reverse Aging für Frauen – Buchrezension zu Jürgen Giessing

RaniGindl — Mon, 06 Jul 2026 20:40:59 +0000

Reverse Aging – Warum starke Muskeln gerade für Frauen so wichtig sind In diesem Beitrag findest du meine Rezension und Gedanken zum Buch „Reverse Aging“ von Prof. Dr. Dr. Jürgen Giessing. Wie viele Filme kennst du, in denen der Stein der Weisen oder das ewige Jungbleiben eine Rolle spielen? Ich denke sofort an Harry Potter […]

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Den eigenen Weg finden – Petra Appel über Vertrauen und Neuanfang

RaniGindl — Sat, 04 Jul 2026 04:30:02 +0000

Dieses Interview wurde am 4. Juli 2026 neu als ArchivFolge veröffentlicht Wer ist Petra Appel? Das Gespräch mit Petra war eines der ersten, das ich für das Projekt „Wir sind krisenfest“ aufgenommen habe. Das war im Dezember 2020. Heute, einige Jahre später, berührt mich dieses Gespräch noch immer. Deshalb macht es den Auftakt meiner Sommerreihe […]

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Selfcare im Juli – Warum der Sommer keine Challenge sein muss.

RaniGindl — Sun, 28 Jun 2026 11:46:24 +0000

Selfcare im Juli – Warum der Sommer keine Challenge sein muss Der Sommer fühlt sich für viele von uns wie die schönste Zeit des Jahres an. Die Tage sind lang, die Natur steht in voller Blüte und eigentlich sehnen wir uns genau nach dem, was der Sommer verspricht: Leichtigkeit, Erholung und Zeit zum Durchatmen. .. […]

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Glück finden: Warum Mut, Geduld und Vertrauen oft wichtiger sind als Zufall

RaniGindl — Wed, 24 Jun 2026 12:28:19 +0000

Während ich mich für PocketYoga mit den Monatsenergien tiefer auseinander setzte, tauchen nach und nach auch die Göttinnen auf… natürlich auch die Götter, aber was soll ich sagen, die Göttinnen finde ich spannender aktuell. Wenn eine Frau als Göttin bezeichnet wird, dann geht es meistens darum wie sie sich zeigt, ihre Schönheit, ihr Auftreten, ihre […]

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Kannst du dir selbst vertrauen?

RaniGindl — Sat, 20 Jun 2026 16:48:46 +0000

Warum Selbstfürsorge nicht beim Yoga oder Sport beginnt, sondern bei der Wahrnehmung deiner Bedürfnisse Kannst du dir selbst vertrauen? „Spür doch einfach in dich hinein, dein Körper sendet dir Signale, du musst sie nur wahrnehmen.“ Kennst du das und denkst du dir manchmal auch: Woher soll ich denn wissen, wie das geht? Wie soll […]

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Brösel

RaniGindl — Wed, 17 Jun 2026 20:19:58 +0000

Brösel Das ist wienerisch für Stress, Schwierigkeiten oder Streit.. aber es können auch Brotkrumen sein… und hatten die nicht Hänsel und Gretel auch? Das ist wohl eine andere Geschichte Brösel sind auch das, was übrig bleibt am Ende. und dann liegen die noch da auf dem Teller und man denkst sich – könnte ja noch […]

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Was Klang mich über Loslassen gelehrt hat

RaniGindl — Sun, 14 Jun 2026 17:24:14 +0000

Eine Podcastfolge über Klangschalen, Vertrauen und das Leben Was Klänge mich über Loslassen gelehrt haben Ich habe einmal gehört, dass Klänge oder Musikstücke davon leben, wie die Stille zwischen den Tönen ist. Und seitdem ich mich mit Klängen beschäftige, umso mehr glaube ich diese Aussage auch. Wenn Menschen mich heute fragen, warum ich mich […]

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