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	<title>Rani Yoga Wien</title>
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	<description>Yoga Atmen Selfcare</description>
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		<title>Ich bin spirituell .. und wie ich das meine</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 11:34:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Just Rani]]></category>
		<category><![CDATA[selfcare]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ich bin tief spirituell .. In-Spiritus &#8211; mit Geist &#8211; nämlich meinem eigenen .. begeistert.. und mit dem Spiri verbunden &#8211; inspiriert. Das bin ich. Deshalb musst ich dem Ruf von Alexandra Corded-Guth foglen auch hier auf meinem Blog über Spiritualität zu schreiben.  Überall höre ich: Nein! Ich bin nicht spirituell! Spiritualität als Begriff ist [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.rani-yoga.at/ich-bin-spirituell/">Ich bin spirituell .. und wie ich das meine</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.rani-yoga.at">Rani Yoga Wien</a>.</p>
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		<title>Buchkritik &#8211; Ayurveda, stark gegen Entzündungen, Kneipp Verlag Wien</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 16:08:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezension]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ich habe &#8222;Ayurveda, stark gegen Entzündungen&#8220; zur Rezension erhalten und aufmerksam gelesen und dann länger gebraucht es zu rezensieren. Mir war es wichtig, eine neutrale Sichtweise zu präsentieren. Das Buch verbindet Ayurveda mit dem Thema Entzündungsprozesse und stellt Ayurveda klar als medizinisches System dar. Besonders spürbar ist der Versuch, eine Brücke zwischen moderner Medizin und [&#8230;]</p>
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		<title>Selfcare ist Selbstführung &#8211; Ein Leben, das zu mir passt – Selfcare Blogparade Teil 4</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Apr 2026 18:36:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blogparade]]></category>
		<category><![CDATA[Krisenfest Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[selfcare]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wie willst du leben und wie willst du dich fühlen? Das sind zwei Leitfragen von mir, die ich ganz besonders liebe und die immer wieder Entscheidungen in meinem Leben beeinflussen. In diesem Beitrag nehme ich dich mit in den vierten Teil meiner Selfcare Blogparade mit den Beiträgen 21 bis 30. Wenn ich zurückblicke auf die [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.rani-yoga.at/selfcare-ist-selbstfuehrung-ein-leben-das-passt/">Selfcare ist Selbstführung &#8211; Ein Leben, das zu mir passt – Selfcare Blogparade Teil 4</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.rani-yoga.at">Rani Yoga Wien</a>.</p>
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		<title>Frieden als innere Praxis, Entscheidung und Haltung</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 19:21:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Just Rani]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lydia G. Gajewsky hat zur Blogparade aufgerufen und ich schreibe, obwohl dieser Beitrag schon lange in mir ist, fast in der allerletzten Minute. Danke, liebe Lydia, dass ich auch am Tag -1 noch meinen Beitrag zu deiner wunderbaren Blogparade Frieden 2026 leisten darf. Lydia schreibt zu Anfang ihres Beitrags: „Dieses Thema ist ein Wagnis“ … [&#8230;]</p>
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		<title>Funktionieren &#8211; Leisten &#8211; Übrig bleiben</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 09:58:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Just Rani]]></category>
		<category><![CDATA[selfcare]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ich komme zu nichts .. ich überlege seit Tagen was, vor allem wie ich dir schreiben soll, damit du nicht enttäuscht bist, aber ich werde vorab bitte nicht verlängern, da ich es im Alltag einfach nicht regelmäßig und oft genug schaffe! Es liegt absolut NICHT an dir, ich habe 100te Dinge im Kopf und schaffe [&#8230;]</p>
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		<title>Entschleunigung ist eine Liebeserklärung an dein Leben – Jasmin Lotter bei Krisenfest</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 06:08:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Krisenfest Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[selfcare]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Über innere Antreiber, kleine Schritte und den Weg zurück zu dir Wie will ich eigentlich leben? Es gibt Gespräche, die entstehen nicht aus einem klaren Plan, sondern aus einem Gefühl heraus. So war dieses Gespräch mit Jasmin. Wir haben uns hingesetzt und einfach begonnen, und ziemlich schnell wurde klar, dass wir beide aus einer ähnlichen [&#8230;]</p>
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		<title>April, April – ich mach, was ich will</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 18:13:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Krisenfest Podcast]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wie du den April für mehr Selfcare, Rhythmus, Erdung und sanfte Frühlingsenergie nutzen kannst Ich liebe diese Verbindung mit dem Jahreskreis. Jeder Monat hat für mich jedes Jahr eine ganz besondere Energie. Im April merke ich wieder, dass da einerseits dieser Aufbruch da ist, dieses „jetzt geht’s los“, dieses Neue, dieses Kraftvolle. Und gleichzeitig spüre [&#8230;]</p>
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		<title>Podcasthon und die jungen Herz- und Lungentransplantierten Österreichs</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 07:00:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Krisenfest Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[Lunge bewegt]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Selfcare, Bewegung und Leben nach der Transplantation Im Rahmen des Podcasthon habe ich mit Irene Mareiner gesprochen. Sie ist seit ihrer Kindheit herztransplantiert und engagiert sich beim Verein der Herz- und Lungentransplantierten Österreichs.Mehr zum Podcasthon findest du hier: https://podcasthon.org/deUnd hier geht es zum Verein: https://www.hlutx.at/ Dieses Gespräch ist eines von drei Interviews, die ich in [&#8230;]</p>
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		<title>Selbsthilfe ist Selbstliebe &#8211; Mein Podcasthon-Interview mit der Selbstliebe Niere</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 09:33:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Krisenfest Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[Lunge bewegt]]></category>
		<category><![CDATA[selfcare]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Selbsthilfe, Selfcare und die Kraft, die eigene Geschichte neu zu erzählen Mein Gespräch mit Ursula Charwat von der Selbsthilfe Niere Im Rahmen des diesjährigen Podcasthon durfte ich eine Frau interviewen, die mich schon länger beeindruckt.Ursula Charwat ist stellvertretende Leitung der Selbsthilfe Niere Österreich und Chefredakteurin des Magazins „ÖNN &#8211; Österreichische Nieren Nachrichten“. Außerdem ist sie [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.rani-yoga.at/selbsthilfe-niere-podcasthon/">Selbsthilfe ist Selbstliebe &#8211; Mein Podcasthon-Interview mit der Selbstliebe Niere</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.rani-yoga.at">Rani Yoga Wien</a>.</p>
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		<title>Selbsthilfe ist Selbstliebe – Mein Podcasthon-Interview mit COPD-Austria &#8211; Tirol</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Mar 2026 07:00:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Krisenfest Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[Lunge bewegt]]></category>
		<category><![CDATA[selfcare]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>COPD, Mut und die Stufen-Challenge Mein Gespräch mit Monika Oberdorfer von COPD Austria Tirol In dieser Podcastfolge habe ich mit Monika Oberdorfer gesprochen. Monika ist Gruppenleiterin von COPD Austria in Tirol. Wir kennen uns schon länger, weil sie mich bei meinem Projekt Lunge bewegt sehr unterstützt hat. Deshalb habe ich mich besonders gefreut, dass sie [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.rani-yoga.at/copd-austria-podcasthon/">Selbsthilfe ist Selbstliebe – Mein Podcasthon-Interview mit COPD-Austria &#8211; Tirol</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.rani-yoga.at">Rani Yoga Wien</a>.</p>
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