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	<title>Lunge bewegt Archive - Rani Yoga Wien</title>
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	<description>Yoga Atmen Selfcare</description>
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	<title>Lunge bewegt Archive - Rani Yoga Wien</title>
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		<title>Die COPD-Stufenchallenge &#8211; Leben heißt Bewegen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 May 2026 18:48:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Just Rani]]></category>
		<category><![CDATA[Lunge bewegt]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die COPD Stufen-Challenge ein besonderes Event Dieses Jahr war ich auch dabei bei der StufenChallenge 2026.  Als ich ankam, wurde ich freundlich begrüßt und gleich von Georg gefragt, ob ich beim Hinaufgehen die Teilnehmer:innen ein wenig bremsen könne. Gar kein Problem!  Ich habe diese Aufgabe deshalb so gern übernommen, weil ich von der chronischen Abstoßung [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.rani-yoga.at/die-copd-stufenchallenge-2026-wien/">Die COPD-Stufenchallenge &#8211; Leben heißt Bewegen</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.rani-yoga.at">Rani Yoga Wien</a>.</p>
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		<title>Podcasthon und die jungen Herz- und Lungentransplantierten Österreichs</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 07:00:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Krisenfest Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[Lunge bewegt]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Selfcare, Bewegung und Leben nach der Transplantation Im Rahmen des Podcasthon habe ich mit Irene Mareiner gesprochen. Sie ist seit ihrer Kindheit herztransplantiert und engagiert sich beim Verein der Herz- und Lungentransplantierten Österreichs.Mehr zum Podcasthon findest du hier: https://podcasthon.org/deUnd hier geht es zum Verein: https://www.hlutx.at/ Dieses Gespräch ist eines von drei Interviews, die ich in [&#8230;]</p>
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		<title>Selbsthilfe ist Selbstliebe &#8211; Mein Podcasthon-Interview mit der Selbstliebe Niere</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 09:33:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Krisenfest Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[Lunge bewegt]]></category>
		<category><![CDATA[selfcare]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Selbsthilfe, Selfcare und die Kraft, die eigene Geschichte neu zu erzählen Mein Gespräch mit Ursula Charwat von der Selbsthilfe Niere Im Rahmen des diesjährigen Podcasthon durfte ich eine Frau interviewen, die mich schon länger beeindruckt.Ursula Charwat ist stellvertretende Leitung der Selbsthilfe Niere Österreich und Chefredakteurin des Magazins „ÖNN &#8211; Österreichische Nieren Nachrichten“. Außerdem ist sie [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.rani-yoga.at/selbsthilfe-niere-podcasthon/">Selbsthilfe ist Selbstliebe &#8211; Mein Podcasthon-Interview mit der Selbstliebe Niere</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.rani-yoga.at">Rani Yoga Wien</a>.</p>
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		<title>Selbsthilfe ist Selbstliebe – Mein Podcasthon-Interview mit COPD-Austria &#8211; Tirol</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Mar 2026 07:00:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Krisenfest Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[Lunge bewegt]]></category>
		<category><![CDATA[selfcare]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>COPD, Mut und die Stufen-Challenge Mein Gespräch mit Monika Oberdorfer von COPD Austria Tirol In dieser Podcastfolge habe ich mit Monika Oberdorfer gesprochen. Monika ist Gruppenleiterin von COPD Austria in Tirol. Wir kennen uns schon länger, weil sie mich bei meinem Projekt Lunge bewegt sehr unterstützt hat. Deshalb habe ich mich besonders gefreut, dass sie [&#8230;]</p>
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		<title>Selbstfürsorge ist kein Luxus – Mein Vortrag über Selbstliebe trotz und mit Krankheit</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Jun 2025 16:18:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Just Rani]]></category>
		<category><![CDATA[Krisenfest Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[Lunge bewegt]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Dieser Text ist nicht nur eine Reflexion – er beruht auf einem Vortrag, den ich am 22. Mai 2025 bei der Selbsthilfegruppe Niere halten durfte. Die Einladung kam von Ursula Charwat, der Obfrau der Gruppe. Es war ein tiefgehender, persönlicher Austausch, der mich selbst sehr bewegt hat. Was ich bei meinem Vortrag geteilt habe Selfcare [&#8230;]</p>
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		<title>Feiere mit mir 6Jahre mehr Leben</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jul 2024 11:08:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lunge bewegt]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>&#8230; und 3 Jahre Autorin Ich freue mich riesig wunderbaren Neuigkeiten mit dir zu teilen! Dazu habe ich ein Video aufgenommen und diesen Moment hat mein kleiner Hund  gleich für ein Schmuseattacke genutzt 😅 Pino hat neugierig geschaut, was denn da in der Kiste ist. Darin war die neue Lieferung meines Buches &#8222;Mein Leben, meine [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.rani-yoga.at/lungentransplantation-buch/">Feiere mit mir 6Jahre mehr Leben</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.rani-yoga.at">Rani Yoga Wien</a>.</p>
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		<title>Erhobene Zeigefinger machen die Welt nicht besser</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Feb 2024 12:42:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Just Rani]]></category>
		<category><![CDATA[Lunge bewegt]]></category>
		<category><![CDATA[selfcare]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die Lektion des Lebens: Sei du selbst In den letzten Tagen und Wochen ist mir eine wichtige Lektion bewusst geworden, die mein Leben gerade schenkt. Sei du selbst. Das klingt einfach, beinhaltet jedoch die Tatsache, dass man als man selbst immer polarisiert. Es scheint, als ob man entweder für mich oder gegen mich ist, aber stimmt [&#8230;]</p>
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		<title>Der Krisenfest Podcast Folge 45 &#8211; Was bedeutet eine Lungentransplantation</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Jul 2023 14:12:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Krisenfest Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[Lunge bewegt]]></category>
		<category><![CDATA[AKH Wien]]></category>
		<category><![CDATA[Lungentransplantation]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ich lebe dank einer Organspende. Mein Leben lebe ich, weil es in Österreich möglich ist, eine Spenderlunge zu erhalten. Sogar zweimal. Das ist für mich nicht nur ein Privileg, das ist für mich auch eine Vereinbarung die ich eingegangen bin. Es ist eine Verantwortung die ich bekommen habe. Mit meiner Lunge bin ich aufgefordert auf [&#8230;]</p>
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		<title>Lunge bewegt Interview #21 mit Auyurvedapraktikerin Anna Vamos</title>
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		<dc:creator><![CDATA[RaniGindl]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Apr 2023 08:26:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lunge bewegt]]></category>
		<category><![CDATA[Anna Vamos]]></category>
		<category><![CDATA[Ayurveda]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Anna Vamos,  Ayurveda Wohfühlpraktikerin war bei mir im Lunge bewegt Interview. Es war mir wichtig ein ganzheitliches Bild über Bewegung und den Alltag zu geben. Als Ayurveda Praktikerin und Yogalehrerin habe ich die Regeln für ein gesundes Leben schon sehr in mein Leben integriert. Mit Anna spreche ich darüber warum die Regelmäßigkeit so wichtig ist, [&#8230;]</p>
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		<title>Lunge bewegt Interview #20 mit Atemtrainer Nico Lorenz</title>
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		<pubDate>Fri, 14 Apr 2023 09:51:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lunge bewegt]]></category>
		<category><![CDATA[Interview]]></category>
		<category><![CDATA[Nico Lorenz]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lunge bewegt entstand aus meiner Motivation heraus, zu zeigen, wie viel jeder Mensch selbst für seine Gesundheit machen kann, auch wenn sie &#8222;beschäftigt&#8220; ist, wenn man an einer Lungenerkrankung wie COPD leidet oder man andere Erkrankungen hat wie Asthma oder Lungenhochdruck. Als ich Nico&#8217;s Youtube Auftritt gefunden habe, war ich total begeistert und ich freue [&#8230;]</p>
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