Der Rani Yoga-Sommer 2024
Dein perfekter Yoga- Sommer mit Rani
Hole dir 10 Wochen lang dein Sommer-Yoga
Der Rani Yoga-Sommer 2024
Dein perfekter Yoga-Sommer mit Rani
Hole dir 10 Wochen lang dein Sommer-Yoga.
Dieses Angebot ist perfekt für dich, wenn du im Sommer Yoga üben möchtest. Flexibel – wie das Sommerfeeling.
Länge: zwischen 10 und 25 Minuten
Kurze Sequenzen, die alles enthalten, was eine Yoga-Einheit braucht:
- Atmung
- Bewegung
- Stille
Was du erwarten kannst:
- Entspannung
- Kräftigung
- Mobilität
Egal ob du einsteigst oder aufbaust – beides ist möglich.
Ablauf Sommeryoga
- Du erhältst im Zeitraum vom 1. Juli bis 2. September 2024 jeden Montag den Zugang zu einem neuen Video direkt in dein Postfach.
- Alle Videos stehen dir bis 30. September zum Üben zur Verfügung (kein Download).
- Zusätzlich werde ich Zoom-Meetings anbieten, und bin so für deine Fragen während des Sommers für dich da.
Melde dich jetzt dafür an und genieße deinen Sommer mit Yoga
- Yoga wann du willst
- wo du willst,
- sooft du willst,
- wie du willst
- kraftvolle Sequenzen
- sanfte Sequenzen.
Für nur 75 Euro Anmeldung via Email, ich sende dir eine Rechnung zu. Nach Zahlungseingang füge ich dich dem Sommer-Yoga Verteiler hinzu.
Yoga 1:1 Einheiten nach Buchhung des Yoga-Sommers, online für 50 Euro Spezialpreis
Studio-Einheiten im Veda Vital zum 10 Euro Spezialpreis
Die Teilnahme an den Einheiten vom 15. Juli bis 16. August 2024 zum Sommerpreis:
- Alle Termine findest du im Kalender.
- Montag, 19:00 – 20:30 Uhr
- Freitag, 08:30 – 10:00 Uhr
Anmeldung immer bis 18:00 Uhr des Vorabends. Achtung! Die Einheiten finden erst ab 3 Teilnehmerinnen statt.
Ja! Ich will mich für’s Sommeryoga anmelden
Das war Sommeryoga 2023
Wer bin ich und was ist Rani-Yoga?
Der Yoga, den ich unterrichte ist ein Yoga, der mir hilft mich jeden Tag fit zu halten, entspannt durch mein Leben zu gehen, mir Spass macht und mich körperlich fordert oder entspannt - eben das was jetzt, in dem Moment für mich passt. Nach schwerer Krankheit und zwei lebensrettenden Operationen kenne ich die Herausforderungen die das Leben mit sich bringen kann, aber auch wie sehr Yoga hier unterstützen und helfen kann.
Es ist mir wichtig zu teilen, dass jeder Körper und jeder Geist einen besonderen Weg hat und hatte. Uns in diesem Moment abzuholen, neu kennen zu lernen - körperlich und geistig - und dann unser Leben auf die beste mögliche Weise zu leben.
Mein Yogaweg begann 2005 und seit 2008 bin ich Yogalehrerin.
Mein Yoga-Stil hat seine Basis im Sivananda Yoga und ich liebe Kundalini, Yin-Yoga und vor allem Hatha-Flow . Durch meine Geschichte habe ich viel Wissen sammeln können und ich habe dadurch auch viel Erfahrung mit Anpassungen beim Yoga.
Atemprobleme, schwindende Kräfte, Brustkorb-Mobilisation, Rekonvaleszenz sind keine Fremdwörter für mich.
Trotzdem übe ich wieder sehr gerne kraftvolle Flows aber auch Yin-Yoga.
Es ist wichtig in unserer Zeit, den Yoga an den Körper und seine Möglichkeiten anzupassen, so dass es nicht frustrierend sondern freudvoll ist.
Yoga ist für mich ein Werkzeug meinen Körper gesund zu halten und aufzubauen. Genaues Üben ist für mich dabei einer der wichtigsten Schlüssel und dazu bilde ich mich kontinuierlich weiter.