Yoga das passt, wie ein kleines Schwarzes

Yoga ist für mich
* Lebensweise und Lebensstil um glücklich und zufrieden zu sein
* eine wunderbare Weise den Körper zu kräftigen, fit, gesund und schmerzfrei zu halten
* ein Weg um meinen Geist zu schulen und innerlich still zu werden

Ich nehme mir Zeit, im Einzelunterricht und in Gruppen
um den Menschen, Yoga in seiner Vielfalt und Anpassungsfähigkeit so näher zu bringen,
dass jeder sich das herausnehmen kann, was er/sie braucht.

Yoga das passt – mit Herz und Hirn – Dein Körper, dein Leben, dein Yoga.

Neue Kurse – September 2021

4 Wochen Yoga Anfängerkurs

Yoga schnuppern & Gutes Tun

Rani's Yoga News & Inspiration

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Ist mein Bauch ist zu dick für Yoga?

Ist mein Bauch ist zu dick für Yoga?

Seit 2005 praktiziere ich Yoga, seit 2008 unterrichte ich und ich bin noch immer erschrocken und/oder traurig, wenn ich die Frage höre: Ich bin doch nicht flexibel genug, ich bin, zu alt, zu jung, zu unsportlich, zu unbeweglich, zu … you name it –...

Blind vor Wut

Blind vor Wut

Vor einigen Tagen hab ich noch geschrieben, dass wir mehr Mitgefühl mit uns haben sollen, aber was bedeutet das im Alltag? Wie gehe ich mit Situationen um, wo dann wirklich etwas passiert? Auch wenn man auf dem Weg ist, kann man den Wald vor lauter...

Rani-Yoga – sanfter Yoga für ein starkes Leben!

Yoga ist ein sanfter Weg hin zu einem starken Leben.
Wie unser Leben verläuft, können wir uns oft nicht aussuchen.  
Wir können jedoch entscheiden, wie wir unser Leben leben wollen! 

Ich helfe Dir gerne dabei, zu lernen, wieder in Deine Kraft zu vertrauen!
Zeige dir, wie du wieder ruhig und gelassen werden kannst
und so deinen Alltag gestalten und genießen lernst.
Dich wieder gesünder, kräftiger, fitter und lebendiger zu fühlen.