Liebe Marie! ich danke dir für deinen offenen, wundervollen und persönlichen Kommentar! <3

Trotz oder gerade wegen meiner Bipolaren Störung war ich schon sehr früh intensiv auf der Suche nach meiner spirituellen Quelle. Erst hab ich sie Gott genannt und hab versucht, im Gebet Antworten zu finden.
Später hab ich es mit dem Meditieren versucht. Dieselbe Quelle. Anfangs war es ein steiniger Weg. Mich selbst in meiner Abgeschnittenheit von der Welt anzusehen war fast nicht auszuhalten.
Trotzdem. Trotz schlimmer depressiver Verstimmungen, ausgelöst durch die reizarme Außenwelt in der Meditation. Angst vor der Leere. Scham darüber, dass soviel Negatives in mir ist. Trotzdem setzt ich mich immer wieder auf mein Kissen. Ich wußte, dass in meinem Innersten alles da ist. Nur sind die Wege von Innen nach Außen abgesperrt.

Geholfen hat mir meine buddhistische Sangha. In der gemeinsamen Meditation schwingen Vertrauen und Zuversicht im Raum. Freundschaften entstehen.
Meine Meditation wird heller, ruhiger, lebendiger. Wie ein Berg sitze ich inmitten eines Flusses, der das Leben selbst ist. Ruhe und Bewegung sind eins.
Nach dieser Erfahrung habe ich mich immer gesehnt. Als bipolarer Mensch kenne ich sonst nur die Extreme isoliert von ihrem Gegenteil. Wenn es mir schlecht geht, kann ich mir für immer nichts anderes vorstellen, obwohl ich es besser weiß. Und umgekehrt. Kein Austausch zwischen den Polen.

Wenn ich mich auf mein Kissen setze, weiß ich nie, was mich erwartet.
Manchmal eine Unmenge an Gedanken, manchmal scheinbar gar nichts Bemerkenswertes und manchmal ein Raum, wo alles da ist. Die Verbundenheit, das Licht, die Dankbarkeit, die Liebe.

Ja, ohne Krankheit wäre vieles leichter, nur, würde unser Weg auch so viel Einblicke, so viele Einsichten und manchmal ein kleines Wunder bereithalten?

Liebe Rani, danke für diesen tollen Blog, den großen Mut und deine Liebe zum Leben, die du zwischen die Zeilen geschrieben hast 🙂

Marie

Hallo! Dann vielleicht ja jetzt!? 😉

Vielen Dank für deinen Beitrag zur Meditation. Es ist schön für mich zu sehen, dass es Menschen gibt, die sich auch damit befassen, auszudrücken, was Meditation mit ihnen macht. Dieser Beitrag gibt mir gerade viel Kraft für mein neues Projekt, in dem ich erzählen will, zu welchen Erkenntnissen ich durch Meditation gelangt bin. Vielen Dank dafür!

Ich wüsche dir alles Herzliche und schicke dir liebe Grüße,
Kathleen