
Yoga Einzelstunden
Dein persönlicher Yoga
In meinen Yoga-Einzelstunden verbinde ich mein gesamtes Wissen und bündle es zu einem individuellen Paket dass genau für dich zugeschnitten ist.
Ich integriere Entspannung und Resilienz-Training, nutze Methoden aus dem Yoga, integriere Klang-Massage Therapie, Coaching-Methoden. Als ausgebildete Ayurveda Praktikerin, Yogalehrerin, Stress-Expertin, Trainerin und Mediatorin unterstütze ich dich bei deiner inneren Arbeit. Im Fokus stehen die Themen Selbstliebe, das eigene Tempo, der Umgang mit Stress, Krankheit und Überforderung sowie Stressprävention. Zu meinen Ausbildungen fügt sich eine inzwischen jahrelange Erfahrung mit diesen Themen, besonderen Krisen, Krankheit aber vor allem Lösungen.
Preis Einzelstunde Yoga
- Einzeleinheit (50 Minuten): 90 Euro
Balance-Einzel-Begleitung mit Yoga
Inhalte der Begleitung:
- 4 Treffen à 60 Minuten innerhalb von 4–6 Wochen (ausschließlich online)
- Aufzeichnung der Treffen: Jede Sitzung wird aufgezeichnet, damit du sie jederzeit erneut ansehen oder anhören kannst.
- Begleitung via WhatsApp während der gesamten Zeit für deine Fragen
- Antwortzeit: Innerhalb von 24 Stunden (oder nach dem Wochenende bei Anfragen freitags oder samstags)
- Personalisierte Video- und Audio-Anleitungen: Ich erstelle für dich passgenaue Anleitungen, wo sie für deinen Prozess sinnvoll und hilfreich sind.
- Individuell für deinen Weg: Das Paket wird auf deinen Prozess der Transformation zugeschnitten, damit es genau zu deinen Bedürfnissen passt.
Vorbereitung:
- Bitte fülle vorab den Fragebogen zum Balance-Check aus: Balance Check
- Vereinbare ein kostenloses 20-Minuten Call mit mir: Termin buchen
Preis: 990 Euro

