Rani-Yoga Supersanft – Video (2)

Rani-Yoga Supersanft – Video (2)

Hallo liebe Yogini, lieber Yogi, liebe Interessierte! Rani-Yoga Supersanft Video 2 Heute teile ich mit dir mein zweites Rani-Yoga Supersanft – Yogavideo. Aufgenommen habe ich es am 28. Mai live auf Facebook. Titel: Richtiger Sitz, ruhiger Atem Eine Aufrechte...
Yoga@Home – Yoga für den Nacken

Yoga@Home – Yoga für den Nacken

Der Stress der Körperhaltung – Nackenschmerzen Der Nacken schmerzt, nicht nur von der PC arbeit, oder vom vielen Sitzen. Oft sitzt uns auch einfach die Angst oder der Stress im Nacken. Kommen wir in für uns bedrohliche Situationen geschieht es ganz automatisch,...