von Rani | 27. Sep, 2019 | Gesprochen Version verfügbar, Rani's Yoga leben
„Meditation bedeutet nicht, sich ein paar Minuten pro Tag in die Stille zu begeben, Meditation ist eine Lebenseinstellung.“ So oder so ähnlich habe ich heute einen Spruch gelesen und ich habe das auf mich wirken lassen. Im Nachdenken darüber fiel mir auf,...
von Rani | 16. Sep, 2019 | Gesprochen Version verfügbar, Rani's Yoga leben
Gedanken über Yoga – Pranayama, die Yoga-Atmung Yoga-Atmung ist für mich beim Yoga besonders wichtig! Beim Atmen kann ich meine Emotionen erkennen, der Atem zeigt mir wenn ich Angst habe, wann mir die „Luft wegbleibt“ es mir „die Kehle...
von Rani | 9. Sep, 2019 | Rani's Yoga leben
Gedanken über Yoga vom 23. Okt 2011 Meine Blogposts zu überarbeiten und neu zu veröffentlichen macht mir eine RIESEN-Freude! Vor allem bei den persönlicheren Blogposts wie den „Gedanken über Yoga“ hier, kann ich meine Entwicklung als Persönlichkeit und...
von RaniGindl | 28. Okt, 2021 | Just Rani
Yoga in Gedanken – Die Herbst-Energie Der Herbst ist so eine wunderbare Jahreszeit. Es wird zwar in unseren Breiten kälter, aber die Luft wird auch klarer. Die Tage werden kürzer, aber die Abende gemütlicher. Ich weiß, dass es Herbst wird, wenn ich wieder mehr...
von RaniGindl | 27. Jul, 2021 | Rani's Yoga leben
Manchmal liegt es in der Luft – ein Thema. Und dieses Wochenende scheint es auch wieder so gewesen zu sein – war es der Vollmond am Samstag? In der Zeit des Vollmonds, so sagt man, geht es ums Los-lassen, zu-lassen. und sein-lassen. Dinge, in denen die...
