Vom Ende des Leidens… Ein Zitat vom Dalai Lama

Ich lesen gerne erhebende Worte und Zitate. Aktuell blättere ich im Buch „108 Perlen der Weisheit“ vom #DalaiLama … der achte Gedanke hier lautet… Dazu sind mir folgende kurze Gedanken eingefallen… Das Ändern von Denk- und...

Buchkritik: Den Geist beruhigen von Matthew Johnstone

Als Yogapraktizierende und Yogalehrerin sind mir die vielfältigen positiven Auswirkungen von Mediation bewusst und wichtig, trotzdem gibt es immer wieder Phasen, wo das Leben, der Alltag, die Aufgaben, die Asanapraxis wichtiger wird und man die Vorstellung hat für...

Mantra-Meditation im Yoga – Das Krishna-Mantra

Krishna – Om Namo Bhagavate Vasudevaya Om, verneige dich vor dem großen Vasudeva Eine Sammlung von Informationen zu Krishna. You-Tube-Link Dies ist Krishnas Mantra. Er ist eine von mehreren Inkarnationen Vishnus. Seine vielschichtige Persönlichkeit zieht spirituelle...

Mantra-Meditation im Yoga – Das Vishnu-Mantra

Vishnu – Om Namo Narayana Om, verneige dich vor dem großen Vishnu Das Mantra hören: eine schöne Version auf You-Tube  und  die Version von Deva Pemal Vishnu steht für die bewahrende Energie der Welt. Seit der Schöpfung sorgt seine Energie für die Ordnung im Kosmos....